Arms Interval

Powiązane treningi

Metabolic HIIT Circuits | 25-minute Indoor Cycling Workout

25 min 22 sek, Umiarkowany

30 Min Upper Body Dropset Finisher (Burn Out Your Arms!)

32 min 48 sek, Intensywny

Grind - Pile driver (Chest and Arms Plus Isometric And Balance Sets )

38 min 30 sek, Intensywny

Finish Line - Uprighter (Back, Core Plus Balance Set)

36 min 15 sek, Intensywny

30 Min FULL BODY KETTLEBELL HIIT (BODYWEIGHT + KETTLEBELL ADVANCED HIIT🔥500+ CALORIE🔥)

34 min 57 sek, Intensywny

30 min Serious Kettlebell HIIT | Follow Along At Home Workout

26 min 21 sek, Intensywny

Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.

Zaloguj trening

Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Crazy - HBM

Intensywny

40 min

Full Body

Legs Workout

Intensywny

40 min

Total Body Workout

Intensywny

24 min

P90x3 Interval

Intensywny

50 min

Full Body - My Own

Intensywny

16 min

Zshred #18

Intensywny

20 min

Arms Interval

Powiązane treningi

Mogą Ci się również podobać

Crazy - HBM

Legs Workout

Total Body Workout

P90x3 Interval

Full Body - My Own

Zshred #18

Kategorie treningów

Wyróżnione

Utrata wagi

Brzuch i rdzeń

Ciężar ciała

YouTube

Stworzone przez społeczność

Podnoszenie ciężarów

HIIT

Cardio

Tonizowanie

Całe ciało

Workout Trainer PRO+