yoga

Powiązane treningi

WE DID IT! | REBEL

1 godz. 2 min 4 sek, Intensywny

30-DAY FIT | 30-Minute Lower Body Home Workout - Bodyweight, Dumbbells | Day 2

39 min 49 sek, Intensywny

30 Min FULL BODY STRENGTH CARDIO HIIT Workout (No Equipment, No Repeat)

37 min 12 sek, Umiarkowany

40 Min Power Yoga for Strength and Flexibility Vinyasa Class - Full Body Flow | Yoga With Tim

38 min 21 sek, Umiarkowany

LOWER BODY DUMBBELL HIIT // WEEK 2, DAY 2

47 min 57 sek, Intensywny

Awaken The Athlete (The Child)

1 godz. 27 min 21 sek, Intensywny

Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.

Zaloguj trening

Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Absolute Arms

Intensywny

20 min

Shoulders

Dumbbells, Exercise Mat

Burn Baby Burn!!

Intensywny

1 godzina

Park Circuit

Intensywny

1 h 2 m

Dumbbell

No Weights

Umiarkowany

1 h 6 m

Core

Wall

Full Body Workout Including Anaerobic HIIT And Stretch

Dla początkujących

55 min

Legs

Dumbbells

Amanda's All Over Workout

Umiarkowany

1 h 2 m

Lower Body

Powiązane treningi

Mogą Ci się również podobać

Absolute Arms

Burn Baby Burn!!

Park Circuit

No Weights

Full Body Workout Including Anaerobic HIIT And Stretch

Amanda's All Over Workout

Kategorie treningów

Wyróżnione

Utrata wagi

Brzuch i rdzeń

Ciężar ciała

YouTube

Stworzone przez społeczność

Podnoszenie ciężarów

HIIT

Cardio

Tonizowanie

Całe ciało

Workout Trainer PRO+