Run 2

Powiązane treningi

Crossfit WOD Sunday Beppe

32 min 30 sek, Intensywny

30 minutes Bodyweight + Kettlebell HIIT | No Repeat No Regret

32 min 25 sek, Intensywny

UPPER BODY FIRE WORKOUT! | Minimal Equipment MAXIMUM BURN!

32 min 18 sek, Intensywny

Revolution - Day 20 - Practice Peace

30 min 16 sek, Umiarkowany

30 Minute HIIT Cardio Workout (No Equipment)

27 min 21 sek, Umiarkowany

30 Minute Glutes and Shoulders Chisel Workout

34 min 19 sek, Umiarkowany

Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.

Zaloguj trening

Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

45 Jog 15 Sprint 30 Mins

30 min

Week 2

Dla początkujących

25 min

Joggen Dag 5

Umiarkowany

34 min

Run

Umiarkowany

10 min

HIIT Short Bursts

Intensywny

13 min

Mile Run + Sprints

Intensywny

9 min

Run 2

Powiązane treningi

Mogą Ci się również podobać

45 Jog 15 Sprint 30 Mins

Week 2

Joggen Dag 5

Run

HIIT Short Bursts

Mile Run + Sprints

Kategorie treningów

Wyróżnione

Utrata wagi

Brzuch i rdzeń

Ciężar ciała

YouTube

Stworzone przez społeczność

Podnoszenie ciężarów

HIIT

Cardio

Tonizowanie

Całe ciało

Workout Trainer PRO+