Full Body + Flexibility

Hey Guys, what’s up? How are we feeling? I thought it’s time for a different kind of workout. I know you love to build muscles, get fitter, stronger and better every time you workout but do we also stretch enough? Our muscles need a good deep stretch, after all these heavy workouts and work we put our body through. So what about a 2 in 1 Workout? FULL BODY & FLEXIBILITY STRETCH - Mary Braun

Dla najlepszego doświadczenia fitness, wykonaj ten trening w aplikacji Workout Trainer z połączonym inteligentnym zegarkiem lub monitorem tętna Bluetooth.

Pojawia się w

Całe ciało

Rozciąganie

Niski wpływ

Ciężar ciała

Powiązane treningi

Full Body Stretch

20 min 3 sek, Dla początkujących

Deep Stretch Full Body

20 min 17 sek, Umiarkowany

Full Body Stretch

14 min 42 sek, Umiarkowany

Full Body Stretch

28 min 18 sek, Umiarkowany

Full Body Stretch Routine

21 min 50 sek, Umiarkowany

Daily Stretch & Mobility

16 min 3 sek, Umiarkowany