Hip Mobility Routine

Intense 10-min hip mobility flow to get your hips (+ squats!!) to the next level 😎. Squat Variations | Intermediate-Advanced | No Equipment, Follow Along | - julia.reppel

Dla najlepszego doświadczenia fitness, wykonaj ten trening w aplikacji Workout Trainer z połączonym inteligentnym zegarkiem lub monitorem tętna Bluetooth.

Pojawia się w

Rozciąganie

Niski wpływ

Powiązane treningi

Hip Opener Mobility

5 min 26 sek, Dla początkujących

Hip Mobility

11 min 55 sek, Dla początkujących

Hip Mobility And Flexibility

10 minuty, Dla początkujących

Hip Mobility - Open Your Hips - 13 Min Yoga Practice

13 min 28 sek, Dla początkujących

Hip Mobility And Active Control

1 min 33 sek, Dla początkujących

Hip Work

6 minuty, Dla początkujących