Lower Abs

Welcome to Day 6 of our 30-Day FIT Challenge! Today, we're focusing on working your lower abs specifically with this 10 min at-home ab workout. Get ready to challenge yourself and feel the burn. Let's go!! - TRAIN WITH GAINSBYBRAINS

Dla najlepszego doświadczenia fitness, wykonaj ten trening w aplikacji Workout Trainer z połączonym inteligentnym zegarkiem lub monitorem tętna Bluetooth.

Pojawia się w

Brzuch i rdzeń

Ciężar ciała

Powiązane treningi

Lower Abs Workout

10 min 32 sek, Intensywny

10 Min Abs

10 min 24 sek, Umiarkowany

10 Min Lower Ab Workout

10 min 14 sek, Intensywny

Lower Abs Workout

8 min 24 sek, Umiarkowany

Lower Abs Workout

5 min 45 sek, Intensywny

Lower Body & Abs

42 minuty, Intensywny