Pobierz w App Store
Tagi

Opis

Get ready for those abs to BURN 🔥 because this 8 minute intense abs workout will have your core screaming. This is a no repeats ab workout that will target your lower abs, upper abs, and obliques while strengthening your core.


Obejrzyj to teraz

Dla najlepszego doświadczenia fitness, wykonaj ten trening w aplikacji Workout Trainer z połączonym inteligentnym zegarkiem lub monitorem tętna Bluetooth.



Pojawia się w


Powiązane treningi

Intense Abs
9 min 15 sek, Intensywny
Very Intense Abs
16 min 7 sek, Intensywny
Intense Abs Workout
10 min 40 sek, Intensywny
Intense Ab Workout
20 min 19 sek, Intensywny
Intense Ab Workout
10 min 15 sek, Intensywny
7 Min Intense Ab Workout
7 min 10 sek, Intensywny


Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Kategorie treningów