5000 Steps Walking Workout

Let's walk and sweat the weight off with this fat burning 5000 steps walking workout you can do at the comfort of your own home. This is an intense, calorie killer workout with some challenging moves that will get those abs engaged and keep your heart rate elevated throughout, this burning more calories. - Olivia Lawson

Dla najlepszego doświadczenia fitness, wykonaj ten trening w aplikacji Workout Trainer z połączonym inteligentnym zegarkiem lub monitorem tętna Bluetooth.

Pojawia się w

Chodzenie

Utrata wagi

Cardio

Całe ciało

Powiązane treningi

5000 Steps for Weight Loss

40 min 32 sek, Intensywny

5000 Steps Walking Workout

31 min 6 sek, Umiarkowany

Calorie Killer 5000 Steps Walking Workout

35 min 23 sek, Intensywny

5k Steps Turbo Walking

50 min 39 sek, Umiarkowany

5000 Steps Indoor Walking Workout

42 min 50 sek, Dla początkujących

5000 Steps Workout

48 min 28 sek, Umiarkowany