Trening dla początkujących

Walging

Dla początkujących Duration 91 h 40 m

Docelowe obszary: Cardio

Sprzęt: No Equipment

Dodane przez T ᕕ.

Tagi

Treningi z Ciężarem Własnego Ciała Treningi Cardio Treningi bez Sprzętu

Powiązane treningi

Power Walking ☆AS

Power Walking ☆AS

1 godzina, Intensywny

Walking and Jogging 11

Walking and Jogging 11

3 godz. 12 min 30 sek, Umiarkowany

2 godziny, Umiarkowany

Walking workout A

Walking workout A

24 minuty, Umiarkowany

36 minuty, Umiarkowany

30 minuty, Dla początkujących