Trening intensywny

Rings Beginner

Intensywny Duration 12 minuty

Sprzęt: Rings

Dodane przez Marie Ligay

Tagi

Treningi w Domowej Siłowni Treningi na TRX / obręczach

Powiązane treningi

5 min 15 sek, Umiarkowany

12 min 40 sek, Umiarkowany

14 minuty, Intensywny

6 min 45 sek, Umiarkowany

8 min 15 sek, Umiarkowany

2 minuty, Intensywny

Treningi z tym samym sprzętem

7 TRX Exercises That Will CHANGE Your Body Forever

7 TRX Exercises That Will CHANGE Your Body Forever

4 min 57 sek, Umiarkowany

45 Minute Full Body TRX Workout | Strength Repeating Trisets | Low Impact

45 Minute Full Body TRX Workout | Strength Repeating Trisets | Low Impact

48 min 12 sek, Umiarkowany

30 Minute TRX Upper Body & Core Strength Workout | Suspension Training At Home | Low Impact

30 Minute TRX Upper Body & Core Strength Workout | Suspension Training At Home | Low Impact

35 min 32 sek, Umiarkowany

25 Minute Full Body TRX Dropset Workout | Strength Endurance Power | Suspension Training At Home

25 Minute Full Body TRX Dropset Workout | Strength Endurance Power | Suspension Training At Home

30 min 34 sek, Intensywny

TRX Isolated Exercises

TRX Isolated Exercises

47 min 46 sek, Dla początkujących

TRX Back and Lower Body Strength

TRX Back and Lower Body Strength

45 min 34 sek, Umiarkowany