Pobierz w App Store
Tagi

Exercises

Seria 1: 5 rund
Opór: Lekki
❤️ Lekki (Strefa 1)
3 minuty
Opór: Ciężki
❤️ Intensywny (Strefa 3)
2 minuty
Opór: Umiarkowany
❤️ Umiarkowany (Strefa 2)
3 minuty


Powiązane treningi

Cycling
35 minuty, Umiarkowany
Cycling  14.5
16 min 40 sek,
Cycling
25 minuty, Intensywny
Cycling
40 minuty, Intensywny
Cycling
6 min 30 sek, Umiarkowany
Cycling
20 minuty, Umiarkowany

Peloton Bike
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Peloton Bike

Peloton has set the new standard for what the at-home biking experience should be.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem


Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Kategorie treningów