Pobierz w App Store
Tagi

Opis

Bicycle


Powiązane treningi


NordicTrack Foldable Treadmill
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem


Aby wykonać ten trening, jego twórca musi przesłać Ci go w aplikacji.


Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Morning Wake up

Morning Wake up

Umiarkowany 4 min  
Legs   No Equipment
TKD Stretch

TKD Stretch

Umiarkowany 8 min  
Back   Exercise Mat
Cycling

Cycling

Umiarkowany 15 min  
Legs   Cardio Machine
Push

Push

60 sek  
Shoulders  
Dumbbell Bicep Curl

Dumbbell Bicep Curl

Umiarkowany 4 m 30 s  
Arms   Dumbbell
Plank

Plank

Umiarkowany 4 m 30 s  
Core  

Kategorie treningów