Pobierz w App Store
Tagi

Opis

Every minute on the minute 10 2 handed swings add 2 swings per minute


Exercises

Seria 1: 10 rund


Powiązane treningi


Power Systems Kettlebells
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Power Systems Kettlebells

Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem


Wykonaj ten trening w Workout Trainer
✓ Podążaj za multimedialnymi treningami krok po kroku
✓ Zintegrowane doświadczenie z inteligentnym zegarkiem i monitor tętna
✓ Zdobywaj punkty, rywalizuj na liście liderów, utrzymuj motywację!
✓ Planowanie dostosowane do twojego zajętego trybu życia
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

20 Min Elliptical Workout

20 Min Elliptical Workout

Intensywny 21 min  
Kettlebell Swings

Kettlebell Swings

Umiarkowany 60 sek  
Lower Body   Kettlebells
Press Ups And Swings

Press Ups And Swings

Umiarkowany 8 min  
Lower Body   Kettlebells
Swimming

Swimming

8 min  
Full Body   No Equipment
Dumbbell  Legs

Dumbbell Legs

14 min  
Full Body   Dumbbells
Snatches

Snatches

13 min  
Kettlebells

Kategorie treningów