Legs

Tagi

Pełne Treningi na Siłowni Treningi Nóg Treningi na maszynach siłowych Treningi z Hantlami Treningi ze Sztangą

Opis

Powiązane treningi

Legs 1/26/24

25 min 30 sek, Intensywny

Legs 2/2/24

40 min 31 sek, Intensywny

Legs

23 min 12 sek, Umiarkowany

Legs

27 minuty, Umiarkowany

Legs

10 minuty, Umiarkowany

Legs

14 min 9 sek, Umiarkowany

Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem

POWERLIFTER TRAINS LIKE AN NFL PLAYER

18 min 36 sek, Intensywny

Glúteos + Caderas + Abs Basic Part 2 ( Modificado Agosto 15)

32 min 54 sek, Umiarkowany

Back & Shoulders Circuit (Gym)

13 minuty, Umiarkowany

Gym Pull Workout

46 minuty, Umiarkowany

Legs Day A.5

14 min 55 sek, Umiarkowany

Leg Day A

14 min 55 sek, Umiarkowany

Aby wykonać ten trening, jego twórca musi przesłać Ci go w aplikacji.

Zaloguj trening

Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.