Pobierz w App Store
Tagi

Opis

Weighted vest


Powiązane treningi

Push Up
3 minuty, Umiarkowany
Push Ups
10 minuty, Intensywny
Push Up
5 min 35 sek, Intensywny
Push Ups
4 minuty, Umiarkowany
Pushupp
2 min 51 sek, Intensywny
Push-ups
2 min 30 sek, Intensywny

Rep Fitness AB-511 Adjustable Weight Bench
Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Rep Fitness AB-511 Adjustable Weight Bench

This fully adjustable weight bench is top quality, but not as expensive as their top of the line Blackwing bench.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem

Body Toner
30 min 10 sek, Dla początkujących
Super Saiyan Jr
21 min 3 sek, Dla początkujących
Bodyweight Burnout
38 minuty, Intensywny
BBB: Beginner Body w Bench
40 minuty, Dla początkujących
Lean Ladder Workout
9 min 58 sek, Intensywny

Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.


Zaloguj trening
Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Vibranium Arms (JMC)

Vibranium Arms (JMC)

Intensywny 32 min  
Arms   Strength Machine, Barbell, Dumbbells, Resistance Bands, Bench, Stability Ball
Trap-Attack (JMC)

Trap-Attack (JMC)

Intensywny 24 min  
Upper Body   Strength Machine
🐱 Side Stretch

🐱 Side Stretch

Dla początkujących 60 sek  
Core   No Equipment
🐱 Shoulder Stretch

🐱 Shoulder Stretch

Dla początkujących 60 sek  
Shoulders   No Equipment
🐱 Standing Leg Stretch

🐱 Standing Leg Stretch

Dla początkujących 60 sek  
Legs   No Equipment
🐱 Tricep Stretch

🐱 Tricep Stretch

Dla początkujących 2 min  
Arms   No Equipment

Kategorie treningów