Boot Camp 2

Powiązane treningi

Full Body Balance and Burnout Challenge Workout!

43 min 43 sek, Intensywny

The Man (First Trial)

1 godz. 6 min 25 sek, Intensywny

40 Minute Arms and Abs Strength Workout | Grab Your Dumbbells for Push, Pull, Shoulders, & Abs!

44 min 30 sek, Umiarkowany

Grind - Dumbbell And Body (Lower And Core Plus Cardio Set )

38 min 40 sek, Intensywny

Man Part 2

44 min 9 sek, Intensywny

30 Min Cardio HIIT Workout at home - 5000 steps for Fat Burn (No equipment)

37 min 45 sek, Umiarkowany

Aby wykonać ten trening, jego twórca musi przesłać Ci go w aplikacji.

Zaloguj trening

Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Dumbbell Fun

Intensywny

11 min

Arms

Barbell, Dumbbells, Bench

6 Min Elbow Plank Challenge

Intensywny

6 min

Core

Hip Flexor Stretch - Long Hold

Dla początkujących

13 min

Glutes

Exercise Mat

Shoulder Stretch - Long Hold

Dla początkujących

10 min

Stretching

Back Stretch- Long Hold

Dla początkujących

10 min

Yoga

Exercise Mat

Wrists, Twists And Ankles Stretch- Long Hold

Dla początkujących

9 min

Stretching

Boot Camp 2

Powiązane treningi

Mogą Ci się również podobać

Dumbbell Fun

6 Min Elbow Plank Challenge

Hip Flexor Stretch - Long Hold

Shoulder Stretch - Long Hold

Back Stretch- Long Hold

Wrists, Twists And Ankles Stretch- Long Hold

Kategorie treningów

Wyróżnione

Utrata wagi

Brzuch i rdzeń

Ciężar ciała

YouTube

Stworzone przez społeczność

Podnoszenie ciężarów

HIIT

Cardio

Tonizowanie

Całe ciało

Workout Trainer PRO+