Nott⚡LDR

Total: 50 Plate Situps, 100 Plate Twists, 150 Plate Cocoons. Frltx Gym workout. Conditioning exercises to do without too many breaks and with a relatively fast rhythm. It will help you to become the strongest version of yourself. Choose an appropriate weight.

Pojawia się w

Podnoszenie ciężarów

Powiązane treningi

Nyx⚡LDR

5 min 39 sek, Dla początkujących

Freedom

32 min 30 sek, Intensywny

Focus

24 min 36 sek, Umiarkowany

workout

2 min 30 sek, Dla początkujących

Functional Conditioning 2/4/23

31 min 30 sek, Intensywny

Weighted Sit-ups

5 min 10 sek, Umiarkowany

Najlepszy Wybór dla tego Treningu

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Treningi z tym samym sprzętem

30 Min FULL BODY Dumbbell Cardio HIIT Workout at Home (No Repeat)

37 min 57 sek, Umiarkowany

20 Minute Intense Full Body Workout with Dumbbells - No Repeat, At Home

23 min 1 sek, Intensywny

30 Min FULL BODY CARDIO HIIT Workout with Dumbbell at Home (No Repeat)

35 min 38 sek, Umiarkowany

1 HOUR FULL BODY DUMBBELL WORKOUT at Home [Strength & Conditioning]

48 min 31 sek, Umiarkowany

TOTAL BODY HIIT // HOME DUMBBELL WORKOUT

39 min 23 sek, Umiarkowany

Walking Cardio & Strength Workout // Low Impact & to the Beat!

33 min 51 sek, Dla początkujących