Dance.

Tagi

Treningi Barków

Opis

Shake what ya mama gave ya.

Powiązane treningi

30-DAY FIT | 30-Minute Lower Body Home Workout - Bodyweight, Dumbbells | Day 2

39 min 49 sek, Intensywny

Cardio Abdomen

42 min 36 sek, Umiarkowany

ONE THOUSAND Rep Lunge Challenge | Leg Workout - No Equipment

38 min 28 sek, Intensywny

SCULPT SERIES Week 2 Day 4 | 30-Min Lower Body Dumbbell Workout for Glutes & Quads

41 min 6 sek, Umiarkowany

30 Min Cardio HIIT Workout at home - 5000 steps for Fat Burn (with Weights)

38 min 46 sek, Umiarkowany

40 MIN METABOLIC STRENGTH BURN | Dumbbell Full Body Circuit

44 min 37 sek, Intensywny

Aby wykonać ten trening, załóż konto lub zaloguj się.

Zaloguj trening

Zalecany Sprzęt

Wykonaj ten trening z najlepszym sprzętem do ćwiczeń. Zalecamy używanie monitora tętna na pasku do klatki piersiowej Bluetooth lub smartwatcha do optymalizacji treningu i śledzenia wyników.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Pokaż Więcej

Mogą Ci się również podobać

Jogg

30 min

Simple Yoga Stretches

Dla początkujących

17 min

Yoga

Exercise Mat

Leg Extension

Umiarkowany

3 min

Hip Adductor

Intensywny

60 sek

Quick abs

Intensywny

4 min

Core

Jogging

Umiarkowany

32 min

Legs

Dance.

Shake what ya mama gave ya.

Powiązane treningi

Mogą Ci się również podobać

Jogg

Simple Yoga Stretches

Leg Extension

Hip Adductor

Quick abs

Jogging

Kategorie treningów

Wyróżnione

Utrata wagi

Brzuch i rdzeń

Ciężar ciała

YouTube

Stworzone przez społeczność

Podnoszenie ciężarów

HIIT

Cardio

Tonizowanie

Całe ciało

Workout Trainer PRO+