Skimble

Points

2 posts | Original | Recent
 
Dre Empy
1 Post
około 13 lat
via Android

Does anyone know what the points you earn are used for❓

reply
Mari K.
165 Post
około 13 lat
via iOS
Motivation?
reply
30 Apr
I agree!!!
Odpowiedz


Pobierz teraz Workout Trainer za darmo!

Pobierz w App Store Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Workout Trainer Forums

Welcome Wagon

Welcome Wagon

6 431 topics, 38 151 posts
Motivation & Support

Motivation & Support

8 583 topics, 41 214 posts
App Updates

App Updates

80 topics, 176 posts
Ask the Pros

Ask the Pros

789 topics, 2 010 posts
Workouts and Programs

Workouts and Programs

2 956 topics, 12 107 posts
Trainer Tools

Trainer Tools

30 topics, 74 posts

Polecane programy treningowe

Abdominal Foundation I

Abdominal Foundation I

Dla początkujących  3 Tygodni
Absolute Obliques

Absolute Obliques

Umiarkowany  2 Tygodni
Mini Series: Abs & Arms

Mini Series: Abs & Arms

Intensywny  2 Tygodni
Plyometrics +

Plyometrics +

Dla początkujących  4 Tygodni
Fit, Flex & Fierce

Fit, Flex & Fierce

Umiarkowany  4 Tygodni
Shredded

Shredded

Intensywny  3 Tygodni

Polecane treningi

Barbell Newb

Barbell Newb

Dla początkujących 45 min  
Full Body   Barbell
Bodyweight Strength Test

Bodyweight Strength Test

Intensywny 7 min  
Core   Exercise Mat
Back, Biceps, Rear Delts

Back, Biceps, Rear Delts

Umiarkowany 33 min  
Back   Dumbbells, Bench
Balanced Upper Bodyweight

Balanced Upper Bodyweight

Intensywny 12 min  
Upper Body   Wall
Run Warmup Routine

Run Warmup Routine

Dla początkujących 10 min  
Warmup   No Equipment
Mid-to-Low Bodyweight

Mid-to-Low Bodyweight

Umiarkowany 14 min  
Lower Body   Exercise Mat