Skimble

Workout Trainer Forums

Forums Recent Active Watched
Bienvenida Novatos

Bienvenida Novatos

124 topics, 185 posts
około 2 lat przez Victory 🧚🏻‍♀️👸🏻 R.
Entrenamientos y Programas

Entrenamientos y Programas

40 topics, 64 posts
około 2 lat przez Victory 🧚🏻‍♀️👸🏻 R.
Pérdida de Peso

Pérdida de Peso

40 topics, 55 posts
ponad 4 lat przez Nuage L.
Sólo Pro Miembros

Sólo Pro Miembros

3 topics, 4 posts
ponad 4 lat przez Alejandro Q.
Motivación y Apoyo

Motivación y Apoyo

21 topics, 29 posts
około 6 lat przez Enrique M.
Desafío Entrenamiento

Desafío Entrenamiento

5 topics, 9 posts
około 2 lat przez Victory 🧚🏻‍♀️👸🏻 R.
Solo para mujeres

Solo para mujeres

17 topics, 26 posts
około 2 lat przez Victory 🧚🏻‍♀️👸🏻 R.
Solo para hombres

Solo para hombres

9 topics, 13 posts
około 2 lat przez Victory 🧚🏻‍♀️👸🏻 R.
Dieta y Nutrición

Dieta y Nutrición

22 topics, 42 posts
ponad 5 lat przez Ikram A.
Todo Vale!

Todo Vale!

1 topics, 1 posts
około 9 lat przez Bladimir R.
Ayuda y Comentarios

Ayuda y Comentarios

15 topics, 24 posts
około 2 lat przez Victory 🧚🏻‍♀️👸🏻 R.
Pregutas para los Entrenadores Personales

Pregutas para los Entrenadores Personales

6 topics, 9 posts
ponad 5 lat przez Juan José M.
Solo Para Entrenadores Personales

Solo Para Entrenadores Personales

6 topics, 15 posts
około 2 lat przez Victory 🧚🏻‍♀️👸🏻 R.

Search the forums

Polecane programy treningowe

Abdominal Foundation I

Abdominal Foundation I

Dla początkujących  3 Tygodni
Absolute Obliques

Absolute Obliques

Umiarkowany  2 Tygodni
Mini Series: Abs & Arms

Mini Series: Abs & Arms

Intensywny  2 Tygodni
Plyometrics +

Plyometrics +

Dla początkujących  4 Tygodni
Fit, Flex & Fierce

Fit, Flex & Fierce

Umiarkowany  4 Tygodni
Shredded

Shredded

Intensywny  3 Tygodni

Polecane treningi

Barbell Newb

Barbell Newb

Dla początkujących 45 min  
Full Body   Barbell
Beach Flow | Stretch & Strengthen

Beach Flow | Stretch & Strengthen

Umiarkowany 20 min  
Core   No Equipment
Ladder Levitation

Ladder Levitation

Umiarkowany 5 min  
Back   Pull Up Bar
Dumbbell Power Circuit

Dumbbell Power Circuit

Intensywny 15 min  
Arms   Dumbbells
Pilates Ball Workout

Pilates Ball Workout

Dla początkujących 23 min  
Core   Stability Ball
Abs Day

Abs Day

Umiarkowany 10 min  
Core   Exercise Mat