Biblioteka instruktażowa ćwiczeń

How to do: Ring Dips

Główne grupy mięśni: Triceps

Wymagany sprzęt: TRX / Rings

Kategorie: Bodyweight, Crossfit

Added by Alessandro Teja

Opis

Każde ćwiczenie w Workout Trainer zawiera

✓ Śledź wideo, zdjęcia i wskazówki audio

✓ Dodaj to ćwiczenie do swoich treningów

✓ Statystyki tętna z inteligentnych zegarków / Monitory HR BT

Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Podobne ćwiczenia

Triceps Dips

Triceps Dips

Real Dips

Real Dips

Triceps Dip

Triceps Dip

Trizeps Dips

Trizeps Dips

Impossible Dips

Impossible Dips

Dips (Weighted)

Dips (Weighted)

Więcej ćwiczeń tego użytkownika

Roll Out

Roll Out

Burpees Box Jump

Burpees Box Jump

Double Kettlebell Clean

Double Kettlebell Clean

Double Kettlebell Jerk

Double Kettlebell Jerk

Double Kettlebell Deadlift

Double Kettlebell Deadlift

Double Kettlebell Clean & Jerk

Double Kettlebell Clean & Jerk

Double Kettlebell Snatch

Double Kettlebell Snatch

Cindy

Cindy

Ring Hand Stand Push Ups

Ring Hand Stand Push Ups

Treningi tego użytkownika

35 minuty, Intensywny

34 min 20 sek, Intensywny

35 min 10 sek, Umiarkowany

1 minuta,

34 min 10 sek, Umiarkowany

32 min 39 sek, Intensywny

30 min 4 sek, Umiarkowany

29 min 45 sek, Intensywny

38 min 48 sek, Intensywny