Skimble

Workout Trainer Forums

Forums Recent Active Watched
Workout Program: 6 Pack Toned Abs

Workout Program: 6 Pack Toned Abs

157 topics, 577 posts
ponad 4 lat przez Malek E.
Workout Program: Office Exercises & Stretches

Workout Program: Office Exercises & Stretches

17 topics, 47 posts
ponad 7 lat przez Steve B.
Workout Program: Off the Couch Blast

Workout Program: Off the Couch Blast

14 topics, 41 posts
ponad 6 lat przez Teagan G.
Sports Injuries & Prevention

Sports Injuries & Prevention

199 topics, 896 posts
około 6 lat przez Carrie M.
Yoga

Yoga

166 topics, 755 posts
ponad 4 lat przez Samir B.
Workout Program: Fit, Flex & Fierce

Workout Program: Fit, Flex & Fierce

19 topics, 99 posts
ponad 10 lat przez Dee R.
Workout Program: Lose It. Tone It!

Workout Program: Lose It. Tone It!

75 topics, 245 posts
ponad 8 lat przez Josi Donath J.
Workout Program: Strong Body Builder

Workout Program: Strong Body Builder

18 topics, 39 posts
ponad 9 lat przez Mam B.
Workout Program: Slim & Trim Bootcamp

Workout Program: Slim & Trim Bootcamp

21 topics, 58 posts
prawie 8 lat przez Nicole Beckmeyer Eule N.
Workout Program: Tough & Buff Ultimate

Workout Program: Tough & Buff Ultimate

31 topics, 88 posts
około 6 lat przez Wahab R.
Help

Help

162 topics, 629 posts
około miesiąca przez Baila G.
Suggestions & Ideas

Suggestions & Ideas

188 topics, 639 posts
prawie 4 lat przez Maree D.
200 lbs to ONEderland

200 lbs to ONEderland

27 topics, 95 posts
ponad 6 lat przez Zara N.
Diabetes Prevention

Diabetes Prevention

18 topics, 40 posts
około 3 lat przez Alan H.

 

Search the forums

Polecane programy treningowe

Abdominal Foundation I

Abdominal Foundation I

Dla początkujących  3 Tygodni
Absolute Obliques

Absolute Obliques

Umiarkowany  2 Tygodni
Mini Series: Abs & Arms

Mini Series: Abs & Arms

Intensywny  2 Tygodni
Plyometrics +

Plyometrics +

Dla początkujących  4 Tygodni
Fit, Flex & Fierce

Fit, Flex & Fierce

Umiarkowany  4 Tygodni
Shredded

Shredded

Intensywny  3 Tygodni

Polecane treningi

Barbell Newb

Barbell Newb

Dla początkujących 45 min  
Full Body   Barbell
Mid-to-Low Bodyweight

Mid-to-Low Bodyweight

Umiarkowany 14 min  
Lower Body   Exercise Mat
Bodyweight Strength Test

Bodyweight Strength Test

Intensywny 7 min  
Core   Exercise Mat
Pilates Ball Workout

Pilates Ball Workout

Dla początkujących 23 min  
Core   Stability Ball
Beach Flow | Stretch & Strengthen

Beach Flow | Stretch & Strengthen

Umiarkowany 20 min  
Core   No Equipment
Dumbbell Power Circuit

Dumbbell Power Circuit

Intensywny 15 min  
Arms   Dumbbells