Zarejestruj się
Zaloguj się
WYPRÓBUJ ZA DARMO
Programy
Wyróżnione
Przeglądaj według celu
Znajdź program
Społeczność
Najpopularniejsze
Treningi
Workout Trainer
Wyróżnione
Przeglądaj według kategorii
Przeglądaj według sprzętu
Znajdź trening
Kolekcje treningów
Społeczność
Ostatnio dodane
Najpopularniejsze
Ćwiczenia
Biblioteka instruktażowa ćwiczeń
Popularne ćwiczenia
Znajdź Ćwiczenie
Kolekcje ćwiczeń
Trenerzy
Jestem trenerem
Treningi personalne online
Zweryfikowani trenerzy
Dostępni trenerzy
Wyróżnione
Katalog
Aktualizacje
Organizacje
Szukaj
Społeczność
Fora
Workout Trainer
Członkowie
Najnowsze aktualizacje
Ostatnio aktywni
Liderzy Skimble
Galeria zdjęć
Drużyny
Przegląd
Wyróżnione
Załóż drużynę
Dołącz do drużyny
Znajdź treningi, programy, ćwiczenia, trenerów, członków i więcej.
Szukaj
Członek
Dan Mcelfresh
1 Obserwuje
Moja aktywność
45 Workouts Completed
13 Liked Workouts
1 Created Workout
3 Collections
Moje statystyki treningów
0
0
45
TEN MIESIĄC
NAJLEPSZY MIESIĄC
RAZEM
Więcej
Recent Updates
04 Sep
via iOS
Dan Mcelfresh
zrobił/a
trening
:
Outdoor Walk
45:00
Dla początkujących
14 Jan
via iOS
Dan Mcelfresh
zrobił/a
trening
:
Post Workout Stretches
07:00
Umiarkowany
04 Jan
via Android
Dan Mcelfresh
zrobił/a
trening
:
Amazing Abs Attack
10:00
Umiarkowany
03 Jan
via Android
Dan Mcelfresh
zrobił/a
trening
:
Amazing Abs Attack
10:00
Umiarkowany
25 Apr
via iOS
Dan Mcelfresh
zrobił/a
trening
:
Morning Yoga
10:35
Umiarkowany
1
×
Liked by
22 Apr
via iOS
Dan Mcelfresh
zrobił/a
trening
:
Morning Yoga
10:35
Umiarkowany
18 Apr
via iOS
Dan Mcelfresh
zrobił/a
trening
:
Back pain gone !
13:15
Dla początkujących
12 Apr
via iOS
Dan Mcelfresh
zrobił/a
trening
:
Back pain gone !
13:15
Dla początkujących
11 Apr
via iOS
Dan Mcelfresh
zrobił/a
trening
:
Cultivate Strength & Focus
20:00
Dla początkujących
11 Apr
via iOS
Dan Mcelfresh
zrobił/a
trening
:
Free Your Hips
08:35
Dla początkujących
28 Mar
via iOS
Dan Mcelfresh
zrobił/a
trening
:
Weight Training 101
20:20
Umiarkowany
22 Mar
via iOS
Dan Mcelfresh
zrobił/a
trening
:
Drop & give me 20!
19:00
Intensywny
21 Mar
via iOS
Dan Mcelfresh
zrobił/a
trening
:
Core the Pilates Way
15:00
Umiarkowany
18 Mar
via iOS
Dan Mcelfresh
zrobił/a
trening
:
Sexy Abs
15:30
Umiarkowany
15 Mar
via iOS
Dan Mcelfresh
zrobił/a
trening
:
P90X mix with 10 Minute Trainer
11:48
Intensywny
08 Mar
via iOS
Dan Mcelfresh
zrobił/a
trening
:
Sun Salutation Yoga
07:45
Dla początkujących
07 Mar
via iOS
Dan Mcelfresh
zrobił/a
trening
:
interval cardio abs
25:00
Intensywny
04 Mar
via iOS
Dan Mcelfresh
zrobił/a
trening
:
Core Abs & Stretches
12:30
Intensywny
29 Feb
via iOS
Dan Mcelfresh
zrobił/a
trening
:
High Intensity Interval
30:00
Intensywny
26 Feb
via iOS
Dan Mcelfresh
zrobił/a
trening
:
Fastest Workout
04:00
Intensywny
26 Feb
via iOS
Dan Mcelfresh
zrobił/a
trening
:
HIIT WORKOUT
20:20
Intensywny
23 Feb
via iOS
Dan Mcelfresh
zrobił/a
trening
:
10MIN ABS 2
10:00
Intensywny
22 Feb
via iOS
Dan Mcelfresh
zrobił/a
trening
:
3 Explosive Power Training Combatsportsclips.com
29:00
Intensywny
18 Feb
via iOS
Dan Mcelfresh
zrobił/a
trening
:
P90X mix with 10 Minute Trainer
11:48
Intensywny
16 Feb
via iOS
Dan Mcelfresh
zrobił/a
trening
:
Full Body
35:00
Intensywny
15 Feb
via iOS
Dan Mcelfresh
zrobił/a
trening
:
The A-Team
20:00
Intensywny
09 Feb
via iOS
Dan Mcelfresh
zrobił/a
trening
:
Sexy Booty
15:00
Intensywny
09 Feb
via iOS
Dan Mcelfresh
zrobił/a
trening
:
OrangeTheory Placeholder
59:10
Intensywny
07 Feb
via iOS
Dan Mcelfresh
zrobił/a
trening
:
Core Abs & Stretches
12:30
Intensywny
05 Feb
via iOS
Dan Mcelfresh
zrobił/a
trening
:
FAB abs
05:00
Umiarkowany
more
Plany tygodniowe oparte na AI
Informacje Zwrotne o Technice AI
AI Trener!
Ponad 100 programów treningowych
Zaawansowana analiza tętna podczas treningu
Stwórz swoje własne programy treningowe, treningi i ćwiczenia
I dużo więcej!
Znajdź program
45:00
Dla początkujących
Umiarkowany
1
Intensywny
