Zarejestruj się
Zaloguj się
WYPRÓBUJ ZA DARMO
Programy
Wyróżnione
Przeglądaj według celu
Znajdź program
Społeczność
Najpopularniejsze
Treningi
Workout Trainer
Wyróżnione
Przeglądaj według kategorii
Przeglądaj według sprzętu
Znajdź trening
Kolekcje treningów
Społeczność
Ostatnio dodane
Najpopularniejsze
Ćwiczenia
Biblioteka instruktażowa ćwiczeń
Popularne ćwiczenia
Znajdź Ćwiczenie
Kolekcje ćwiczeń
Trenerzy
Jestem trenerem
Treningi personalne online
Zweryfikowani trenerzy
Dostępni trenerzy
Wyróżnione
Katalog
Aktualizacje
Organizacje
Szukaj
Społeczność
Fora
Workout Trainer
Członkowie
Najnowsze aktualizacje
Ostatnio aktywni
Liderzy Skimble
Galeria zdjęć
Drużyny
Przegląd
Wyróżnione
Załóż drużynę
Dołącz do drużyny
Znajdź treningi, programy, ćwiczenia, trenerów, członków i więcej.
Szukaj
Członek
Avy Shahana
7 Obserwujący
·
12 Obserwuje
Moja aktywność
8 Photos
48 Workouts Completed
64 Liked Workouts
9 Created Workouts
3 Collections
1 Forum Topic
4 Forum Posts
Moje statystyki treningów
0
0
48
TEN MIESIĄC
NAJLEPSZY MIESIĄC
RAZEM
Więcej
Zdjęcia
Recent Updates
22 Jun
via Android
Avy Shahana
zrobił/a
trening
:
Yoga For Your Spine
05:45
Umiarkowany
2
×
Liked by
10 Jun
Avy Shahana
added a
photo
:
okay yoga's pretty okay.
2
×
Liked by
10 Jun
Kristie !! M.
Some people think yoga is easy I completely disagree I've been doing it for a few years and it's harder than some of the interval training or HIIT training! LOL
10 Jun
via Android
Avy Shahana
zrobił/a
trening
:
Neck & Shoulder Release
11:00
Dla początkujących
1
×
Liked by
07 May
Avy Shahana
added a
photo
:
1
×
Liked by
07 May
via Android
Avy Shahana
zrobił/a
trening
:
Elliptical
30:00
Dla początkujących
05 May
Avy Shahana
added a
photo
:
1
×
Liked by
05 May
via Android
Avy Shahana
zrobił/a
trening
:
Elliptical
30:00
Dla początkujących
1
×
Liked by
13 Apr
via Android
Avy Shahana
zrobił/a
trening
:
Walk Jog SQUAT
13:45
Dla początkujących
10 Apr
via Android
Avy Shahana
zrobił/a
trening
:
Walk Jog SQUAT
13:45
Dla początkujących
02 Apr
via Android
Avy Shahana
zrobił/a
trening
:
Walk Jog SQUAT
13:45
Dla początkujących
01 Apr
via Android
Avy Shahana
zrobił/a
trening
:
Fitness Classic
17:30
Umiarkowany
1
×
Liked by
30 Mar
Avy Shahana
added a
workout collection
:
Full Body
6
30 Mar
via Android
Avy Shahana
zrobił/a
trening
:
Core Yoga
06:30
Umiarkowany
1
×
Liked by
03 Mar
via Android
Avy Shahana
zrobił/a
trening
:
Fitness Classic
17:30
Umiarkowany
2
×
Liked by
29 Feb
via Android
Avy Shahana
zrobił/a
trening
:
Walk Jog SQUAT
13:45
Dla początkujących
3
×
Liked by
06 Feb
via Android
Avy Shahana
zrobił/a
trening
:
Lasting Effects
11:50
Dla początkujących
2
×
Liked by
21 Jan
via Android
Avy Shahana
zrobił/a
trening
:
Core Shaper
10:00
Umiarkowany
2
×
Liked by
21 Jan
via Android
Avy Shahana
zrobił/a
trening
:
Bodyweight HIIT
08:00
Intensywny
1
×
Liked by
08 Jan
via Android
Avy Shahana
zrobił/a
trening
:
Core Shaper
10:00
Umiarkowany
2
×
Liked by
07 Jan
via Android
Avy Shahana
zrobił/a
trening
:
Core Shaper
10:00
Umiarkowany
1
×
Liked by
04 Jan
Avy Shahana
added a
photo
:
1st real workout of the year.
2
×
Liked by
04 Jan
via Android
Avy Shahana
zrobił/a
trening
:
Celebrate with Bodyweight
07:30
Intensywny
I'm definitely out of shape again. Too hard but in a good way
1
×
Liked by
15 Jan
via Android
Avy Shahana
zrobił/a
trening
:
Awesome Workout
02:35
Dla początkujących
09 Jan
via Android
Avy Shahana
zrobił/a
trening
:
Yoga++
11:45
Dla początkujących
08 Jan
via Android
Avy Shahana
zrobił/a
trening
:
Top Bodyweight Moves
09:00
Umiarkowany
29 Dec
via Android
Avy Shahana
zrobił/a
trening
:
Amazon 2
05:00
Umiarkowany
10 Dec
Avy Shahana
is now following:
Jessica Stevens
and 1 more »
08 Oct
via Android
Avy Shahana
zrobił/a
trening
:
Amazon 2
05:00
Umiarkowany
My son loves doing this one with me.
2
×
Liked by
10 Nov
Marc 💯.
Way to stay with it Avy
24 Sep
via Android
Avy Shahana
zrobił/a
trening
:
Top Bodyweight Moves
09:00
Umiarkowany
22 Sep
via Android
Avy Shahana
zrobił/a
trening
:
Amazon 2
05:00
Umiarkowany
more