Skimble
  • Zarejestruj się
  • Zaloguj się
  • Programy
    • Wyróżnione
    • Przeglądaj według celu
    • Znajdź program
    • Społeczność
    • Najpopularniejsze
  • Treningi
    • Workout Trainer
    • Wyróżnione
    • Przeglądaj według kategorii
    • Przeglądaj według sprzętu
    • Znajdź trening
    • Kolekcje treningów
    • Społeczność
    • Ostatnio dodane
    • Najpopularniejsze
  • Ćwiczenia
    • Biblioteka instruktażowa ćwiczeń
    • Popularne ćwiczenia
    • Znajdź Ćwiczenie
    • Kolekcje ćwiczeń
  • Trenerzy
    • Jestem trenerem
    • Treningi personalne online
    • Zweryfikowani trenerzy
    • Dostępni trenerzy
    • Wyróżnione
    • Katalog
    • Aktualizacje
    • Organizacje
    • Szukaj
  • Społeczność
    • Fora
    • Workout Trainer
    • Członkowie
    • Najnowsze aktualizacje
    • Ostatnio aktywni
    • Liderzy Skimble
    • Galeria zdjęć
    • Drużyny
    • Przegląd
    • Wyróżnione
    • Załóż drużynę
    • Dołącz do drużyny
  • Szukaj
    • Znajdź treningi, programy, ćwiczenia, trenerów, członków i więcej.

Kolekcja treningów

core abs

core abs
1 follower

Kolekcja treningów w Workout Trainer dla iOS i Androida.


20 treningi

by Gero S.


1  
Rapid-Fire Obliques
WORKOUT

Rapid-Fire Obliques

2  
Athleanx Abs Workout
WORKOUT

Athleanx Abs Workout

3  
Perfect Core Workout
WORKOUT

Perfect Core Workout

4  
Abs & Cardio
WORKOUT

Abs & Cardio

5  
Day 5: Abs Day
WORKOUT

Day 5: Abs Day

6  
Fat WILL Burn Abs WILL Come
WORKOUT

Fat WILL Burn Abs WILL Come

7  
Intense Abs
WORKOUT

Intense Abs

8  
Abs Over 40 Big Daddy Rat Style Cardio And Abs 2
WORKOUT

Abs Over 40 Big Daddy Rat Style Cardio And Abs 2

9  
Love Handle
WORKOUT

Love Handle

10  
Love Handles 2(VD32)
WORKOUT

Love Handles 2(VD32)

11  
Love Handles 3 (VD53)
WORKOUT

Love Handles 3 (VD53)

12  
P90x: Ab Ripper X
WORKOUT

P90x: Ab Ripper X

13  
Autumn Abs
WORKOUT

Autumn Abs

14  
Ultimate Fighter Core
WORKOUT

Ultimate Fighter Core

15  
45 Min Cardio&Core #2
WORKOUT

45 Min Cardio&Core #2

16  
My Sexy 6
WORKOUT

My Sexy 6

17  
Crazy Abs Workout
WORKOUT

Crazy Abs Workout

18  
Abs Abs Abs Abs Abs Abs Abs Abs Abs And Yes.....Abs
WORKOUT

Abs Abs Abs Abs Abs Abs Abs Abs Abs And Yes.....Abs

19  
*E  Lower Abs On Fire!
WORKOUT

*E 🔥 Lower Abs On Fire!

20  
Lower ABS Torture(VD29)
WORKOUT

Lower ABS Torture(VD29)






Więcej kolekcji od Gero

2021 workouts
2021 workouts
biceps
biceps
2021 Daily Routines
2021 Daily Routines
morning routine
morning routine
daily fat loss
daily fat loss
at home muscle group
at home muscle group
at home calisthenics
at home calisthenics
yoga
yoga
Weekly workouts
Weekly workouts

Pobierz teraz Workout Trainer za darmo!

Pobierz w App Store Pobierz Workout Trainer z Google Play.
Wydajność tętna w Workout Trainer

2-tygodniowy darmowy okres próbny

Workout Trainer PRO+

checkmark Plany tygodniowe oparte na AI

checkmark Informacje Zwrotne o Technice AI

checkmark AI Trener!

checkmark Ponad 100 programów treningowych

checkmark Zaawansowana analiza tętna podczas treningu

checkmark Stwórz swoje własne programy treningowe, treningi i ćwiczenia

checkmark I dużo więcej!

Dowiedz się więcej
Języki
English
Français
Español
中文 (简体)
Italiano
Deutsch
日本語
한국어
Nederlands
Polski
Português
Русский
Українська
Połącz
Blog
Centrum pomocy
Firma
O
Trenerzy
Trening online
Mobilna strona
Pobierz aplikację
Workout Trainer
Legal
Prywatność
Warunki
Pobierz w App Store
Pobierz Workout Trainer z Google Play.
Samsung Galaxy Store
skimble on facebook skimble on twitter skimble on instagram
© 2026 Skimble, Inc.
Skimble® & Workout Trainer® są zarejestrowanymi znakami towarowymi Skimble, Inc.