Pobierz w App Store

O mnie

NASM Certified Personal Trainer with specialization in Fitness Nutrition and Senior Fitness Owner of We're Senior Fit - personal trainer specializing in the fitness of people 50+ Masters degree from Liberty University in Pastoral Counseling Bachelor's degree from Wayland Baptist University in Religion Retired Air Force Chief Master Sergeant Working at Keypoint Government Solutions as a Contractor Liaison and Background Investigator Married, 1 daughter, 2 step-sons, 4 grandchildren



Moje treningi

15-minute Treadmill
16 min 30 sek, Dla początkujących
Casual Back & Biceps
9 min 45 sek, Dla początkujących
Core Extreme
43 min 30 sek, Umiarkowany
Core And Resistance 1
50 min 30 sek, Umiarkowany
Core Set
10 min 20 sek, Dla początkujących
Weight Loss for Newbies
23 min 30 sek, Dla początkujących

Recent Updates

20 Jul
via iOS
Ingrid Floyd zrobił/a trening:
Workouts
05:00    Dla początkujących
20 Jul
via iOS
Ingrid Floyd zrobił/a trening:
Workouts
03:20    Dla początkujących
20 Jul
via iOS
Ingrid Floyd zrobił/a trening:
Workouts
02:35    Dla początkujących
20 Jun
via iOS
Ingrid Floyd zrobił/a trening:
Workouts
13:00    Dla początkujących
28 Feb
via iOS
Ingrid Floyd zrobił/a trening:
Workouts
20:20    Dla początkujących
26 Feb
via iOS
Ingrid Floyd zrobił/a trening:
Workouts
23:05    Dla początkujących
26 Feb
via iOS
Ingrid Floyd completed a training program:
Step Up & Dance
2 Tygodni    Umiarkowany
26 Feb
via iOS
Ingrid Floyd zrobił/a trening:
Workouts
30:00    Intensywny
24 Feb
via iOS
Ingrid Floyd zrobił/a trening:
Workouts
07:00    Umiarkowany
24 Feb
via iOS
Ingrid Floyd zrobił/a trening:
Workouts
16:50    Dla początkujących
24 Feb
via iOS
Ingrid Floyd zrobił/a trening:
Workouts
05:00    Umiarkowany
23 Feb
via iOS
Ingrid Floyd zrobił/a trening:
Workouts
13:30    Umiarkowany
23 Feb
via iOS
Ingrid Floyd zrobił/a trening:
Workouts
25:40    Dla początkujących
21 Feb
via iOS
Ingrid Floyd zrobił/a trening:
Workouts
14:45    Intensywny
Could not get that sixstep
21 Feb
via iOS
Ingrid Floyd zrobił/a trening:
Workouts
20:50    Dla początkujących
20 Feb
via iOS
Ingrid Floyd zrobił/a trening:
Workouts
12:00    Dla początkujących
20 Feb
via iOS
Ingrid Floyd zrobił/a trening:
Workouts
11:15    Dla początkujących
14 Feb
via iOS
Ingrid Floyd zrobił/a trening:
Workouts
10:00    Umiarkowany
14 Feb
via iOS
Ingrid Floyd zrobił/a trening:
Workouts
13:15    Dla początkujących
12 Feb
via iOS
Ingrid Floyd zrobił/a trening:
Workouts
12:00    Umiarkowany
12 Feb
via iOS
Ingrid Floyd zrobił/a trening:
Workouts
12:00    Dla początkujących
12 Feb
via iOS
Ingrid Floyd started a training program:
Step Up & Dance
2 Tygodni    Umiarkowany
17 Jan
via Android
Ingrid Floyd completed a training program:
Strong & Slim 2
2 Tygodni    Umiarkowany
17 Nov
look interesting. good luck. will be following your progress
17 Jan
via iOS
Ingrid Floyd zrobił/a trening:
Workouts
36:46    Umiarkowany
01 Dec
via iOS
Ingrid Floyd zrobił/a trening:
Workouts
31:26    Umiarkowany
29 Nov
via iOS
Ingrid Floyd zrobił/a trening:
Workouts
37:10    Umiarkowany
27 Nov
via iOS
Ingrid Floyd zrobił/a trening:
Workouts
30:04    Umiarkowany
26 Nov
via iOS
Ingrid Floyd zrobił/a trening:
Workouts
15:00    Umiarkowany
20 Nov
via iOS
Ingrid Floyd zrobił/a trening:
Workouts
36:02    Umiarkowany
17 Nov
via Android
Ingrid Floyd zrobił/a trening:
Workouts
33:38    Umiarkowany