Zarejestruj się
Zaloguj się
WYPRÓBUJ ZA DARMO
Programy
Wyróżnione
Przeglądaj według celu
Znajdź program
Społeczność
Najpopularniejsze
Treningi
Workout Trainer
Wyróżnione
Przeglądaj według kategorii
Przeglądaj według sprzętu
Znajdź trening
Kolekcje treningów
Społeczność
Ostatnio dodane
Najpopularniejsze
Ćwiczenia
Biblioteka instruktażowa ćwiczeń
Popularne ćwiczenia
Znajdź Ćwiczenie
Kolekcje ćwiczeń
Trenerzy
Jestem trenerem
Treningi personalne online
Zweryfikowani trenerzy
Dostępni trenerzy
Wyróżnione
Katalog
Aktualizacje
Organizacje
Szukaj
Społeczność
Fora
Workout Trainer
Członkowie
Najnowsze aktualizacje
Ostatnio aktywni
Liderzy Skimble
Galeria zdjęć
Drużyny
Przegląd
Wyróżnione
Załóż drużynę
Dołącz do drużyny
Znajdź treningi, programy, ćwiczenia, trenerów, członków i więcej.
Szukaj
Członek
Elizabeth Jochum
10 Obserwujący
·
9 Obserwuje
Moja aktywność
1 Photo
109 Workouts Completed
38 Liked Workouts
6 Created Workouts
Moje statystyki treningów
0
0
109
TEN MIESIĄC
NAJLEPSZY MIESIĄC
RAZEM
Więcej
Zdjęcia
Recent Updates
23 Jan
via Android
Elizabeth Jochum
started a
training program
:
Fit Mama: Trimester II
4 Tygodni
Umiarkowany
13 Nov
via Android
Elizabeth Jochum
zrobił/a
trening
:
Bodyweight Total Toner I
14:00
Umiarkowany
06 Nov
via Android
Elizabeth Jochum
zrobił/a
trening
:
Crunchless Abs
07:00
Umiarkowany
01 Nov
via Android
Elizabeth Jochum
zrobił/a
trening
:
Heart Pumper I
08:30
Umiarkowany
26 Oct
via Android
Elizabeth Jochum
zrobił/a
trening
:
Dumbbell Total Toner II
15:00
Umiarkowany
10 Oct
via Android
Elizabeth Jochum
zrobił/a
trening
:
Toned Arms
06:00
Umiarkowany
03 Oct
via Android
Elizabeth Jochum
zrobił/a
trening
:
Prenatal Core Strength
09:00
Umiarkowany
25 Sep
via Android
Elizabeth Jochum
zrobił/a
trening
:
Lunge Challenge
09:00
Umiarkowany
21 Sep
via Android
Elizabeth Jochum
zrobił/a
trening
:
Dumbbell Total Toner I
14:00
Umiarkowany
19 Sep
via Android
Elizabeth Jochum
started a
training program
:
Fit Mama: Trimester I
4 Tygodni
Umiarkowany
20 Jun
via Android
Elizabeth Jochum
zrobił/a
trening
:
Tough Mudder
19:00
Intensywny
31 Dec
via Android
Elizabeth Jochum
zrobił/a
trening
:
Tough Mudder
19:00
Intensywny
21 Dec
via Android
Elizabeth Jochum
zrobił/a
trening
:
Tough Mudder
19:00
Intensywny
16 Aug
via Android
Elizabeth Jochum
zrobił/a
trening
:
Tough Mudder
19:00
Intensywny
28 Jul
via Android
Elizabeth Jochum
zrobił/a
trening
:
Scientific 7-Minute Workout
07:10
Intensywny
07 Jul
via Android
Elizabeth Jochum
zrobił/a
trening
:
Tough Mudder
19:00
Intensywny
26 Jun
via Android
Elizabeth Jochum
zrobił/a
trening
:
Tough Mudder 2
59:00
Intensywny
06 Jun
via Android
Elizabeth Jochum
zrobił/a
trening
:
Scientific 7-Minute Workout
07:10
Intensywny
31 May
via Android
Elizabeth Jochum
zrobił/a
trening
:
Scientific 7-Minute Workout
07:10
Intensywny
22 Apr
via Android
Elizabeth Jochum
zrobił/a
trening
:
Booty Bootcamp
23:30
Intensywny
11 Apr
via Android
Elizabeth Jochum
zrobił/a
trening
:
Tough Mudder
19:00
Intensywny
24 Feb
via Android
Elizabeth Jochum
zrobił/a
trening
:
Peace Out Pudge
08:00
Umiarkowany
27 Dec
via Android
Elizabeth Jochum
zrobił/a
trening
:
Home Workout
25:00
Umiarkowany
22 Dec
via Android
Elizabeth Jochum
zrobił/a
trening
:
Lose It!
30:00
Umiarkowany
16 Nov
via Android
Elizabeth Jochum
zrobił/a
trening
:
Get Abs Fast!
12:00
Intensywny
16 Nov
via Android
Elizabeth Jochum
zrobił/a
trening
:
Short and Sweet
13:00
Intensywny
03 Oct
via iOS
Elizabeth Jochum
zrobił/a
trening
:
Brandon Carter's 6 Pack Fast
11:45
Intensywny
26 Sep
via Android
Elizabeth Jochum
zrobił/a
trening
:
Tough Mudder 2
59:00
Intensywny
25 Sep
via iOS
Elizabeth Jochum
zrobił/a
trening
:
Amazing Abs Attack
10:00
Umiarkowany
24 Sep
via Android
Elizabeth Jochum
zrobił/a
trening
:
Tough Mudder
19:00
Intensywny
more
Plany tygodniowe oparte na AI
Informacje Zwrotne o Technice AI
AI Trener!
Ponad 100 programów treningowych
Zaawansowana analiza tętna podczas treningu
Stwórz swoje własne programy treningowe, treningi i ćwiczenia
I dużo więcej!
Znajdź program
4 Tygodni
Umiarkowany
14:00
Intensywny
