Zarejestruj się
Zaloguj się
WYPRÓBUJ ZA DARMO
Programy
Wyróżnione
Przeglądaj według celu
Znajdź program
Społeczność
Najpopularniejsze
Treningi
Workout Trainer
Wyróżnione
Przeglądaj według kategorii
Przeglądaj według sprzętu
Znajdź trening
Kolekcje treningów
Społeczność
Ostatnio dodane
Najpopularniejsze
Ćwiczenia
Biblioteka instruktażowa ćwiczeń
Popularne ćwiczenia
Znajdź Ćwiczenie
Kolekcje ćwiczeń
Trenerzy
Jestem trenerem
Treningi personalne online
Zweryfikowani trenerzy
Dostępni trenerzy
Wyróżnione
Katalog
Aktualizacje
Organizacje
Szukaj
Społeczność
Fora
Workout Trainer
Członkowie
Najnowsze aktualizacje
Ostatnio aktywni
Liderzy Skimble
Galeria zdjęć
Drużyny
Przegląd
Wyróżnione
Załóż drużynę
Dołącz do drużyny
Znajdź treningi, programy, ćwiczenia, trenerów, członków i więcej.
Szukaj
Członek
Amir Mahdi
1 Obserwujący
·
4 Obserwuje
Moja aktywność
2 Photos
11 Workouts Completed
2 Liked Workouts
3 Created Workouts
13 Collections
Moje statystyki treningów
0
8
11
TEN MIESIĄC
NAJLEPSZY MIESIĄC
RAZEM
Więcej
Zdjęcia
Recent Updates
12 May
Amir Mahdi
is now following:
Brenda Diaz
13 May
via Android
Amir Mahdi
zrobił/a
trening
:
Abs Foundation D
09:15
Dla początkujących
1
×
Liked by
23 Apr
via Android
Amir Mahdi
zrobił/a
trening
:
Abs Foundation B
09:00
Dla początkujących
1
×
Liked by
01 Mar
via Android
Amir Mahdi
zrobił/a
trening
:
Abs Foundation B
09:00
Dla początkujących
1
×
Liked by
27 Feb
via Android
Amir Mahdi
zrobił/a
trening
:
Abs Foundation A
09:00
Dla początkujących
1
×
Liked by
22 Feb
Amir Mahdi
added a
workout collection
:
legs
5
19 Feb
via Android
Amir Mahdi
zrobił/a
trening
:
muscle activation
04:34
Dla początkujących
1
×
Liked by
19 Feb
via Android
Amir Mahdi
zrobił/a
trening
:
Dynamic Warm Up
08:12
Dla początkujących
1
×
Liked by
19 Feb
via Android
Amir Mahdi
zrobił/a
trening
:
Warming Up Cardio
04:35
Dla początkujących
18 Feb
Amir Mahdi
is now following:
Patrick9 Morrisey
and 1 more »
18 Feb
Amir Mahdi
added a
workout collection
:
good
5
17 Feb
Amir Mahdi
added a
workout collection
:
abs
8
17 Feb
Amir Mahdi
is now following:
Silvie Hibdon
17 Feb
Amir Mahdi
added a
workout collection
:
warmup
5
17 Feb
Amir Mahdi
is now following:
Micah Greer
From United States
16 Feb
Amir Mahdi
added a
workout collection
:
yoga
7
16 Feb
Amir Mahdi
added a
workout collection
:
warmup before running
21
16 Feb
Amir Mahdi
added a
workout collection
:
warmup stretches
35
16 Feb
Amir Mahdi
added a
workout collection
:
cooldown stretches
23
15 Feb
Amir Mahdi
added a
workout collection
:
cardio
54
15 Feb
via Android
Amir Mahdi
zrobił/a
trening
:
muscle activation
04:34
Dla początkujących
13 Feb
via Android
Amir Mahdi
zrobił/a
trening
:
warm up
04:00
Dla początkujących
13 Feb
via Android
Amir Mahdi
zrobił/a
trening
:
muscle activation
04:34
Dla początkujących
13 Feb
via Android
Amir Mahdi
zrobił/a
trening
:
dynamic stretching
04:47
Dla początkujących
Plany tygodniowe oparte na AI
Informacje Zwrotne o Technice AI
AI Trener!
Ponad 100 programów treningowych
Zaawansowana analiza tętna podczas treningu
Stwórz swoje własne programy treningowe, treningi i ćwiczenia
I dużo więcej!
Znajdź program
09:15
Dla początkujących
1
