Zarejestruj się
Zaloguj się
WYPRÓBUJ ZA DARMO
Programy
Wyróżnione
Przeglądaj według celu
Znajdź program
Społeczność
Najpopularniejsze
Treningi
Workout Trainer
Wyróżnione
Przeglądaj według kategorii
Przeglądaj według sprzętu
Znajdź trening
Kolekcje treningów
Społeczność
Ostatnio dodane
Najpopularniejsze
Ćwiczenia
Biblioteka instruktażowa ćwiczeń
Popularne ćwiczenia
Znajdź Ćwiczenie
Kolekcje ćwiczeń
Trenerzy
Jestem trenerem
Treningi personalne online
Zweryfikowani trenerzy
Dostępni trenerzy
Wyróżnione
Katalog
Aktualizacje
Organizacje
Szukaj
Społeczność
Fora
Workout Trainer
Członkowie
Najnowsze aktualizacje
Ostatnio aktywni
Liderzy Skimble
Galeria zdjęć
Drużyny
Przegląd
Wyróżnione
Załóż drużynę
Dołącz do drużyny
Znajdź treningi, programy, ćwiczenia, trenerów, członków i więcej.
Szukaj
Członek
Kideok Kwon
1 Obserwuje
Moja aktywność
184 Workouts Completed
33 Liked Workouts
Moje statystyki treningów
0
20
184
TEN MIESIĄC
NAJLEPSZY MIESIĄC
RAZEM
Więcej
Recent Updates
20 Apr
via iOS
Kideok Kwon
zrobił/a
trening
:
🔅😍That 's How I ROLL! * Head To Toe FOAM ROLLING* 🔅😍🌟 HS
20:25
Dla początkujących
23 Dec
via iOS
Kideok Kwon
zrobił/a
trening
:
Super Good Warmup
04:00
Dla początkujących
19 Dec
via iOS
Kideok Kwon
zrobił/a
trening
:
Harvard Health Warm-Up
06:40
Dla początkujących
13 Dec
via iOS
Kideok Kwon
zrobił/a
trening
:
Upper Body Tabata Throwdown
33:00
Intensywny
13 Dec
via iOS
Kideok Kwon
zrobił/a
trening
:
Harvard Health Warm-Up
06:40
Dla początkujących
10 Dec
via iOS
Kideok Kwon
zrobił/a
trening
:
Super Good Warmup
04:00
Dla początkujących
09 Dec
via iOS
Kideok Kwon
zrobił/a
trening
:
Harvard Health Warm-Up
06:40
Dla początkujących
08 Dec
via iOS
Kideok Kwon
zrobił/a
trening
:
Super Good Warmup
04:00
Dla początkujących
06 Dec
via iOS
Kideok Kwon
zrobił/a
trening
:
Ice Cream Melter
26:00
Umiarkowany
19 Nov
via iOS
Kideok Kwon
zrobił/a
trening
:
Dumbbell Muscle Blaster
27:00
Umiarkowany
19 Nov
via iOS
Kideok Kwon
zrobił/a
trening
:
Super Good Warmup
04:00
Dla początkujących
18 Nov
via iOS
Kideok Kwon
zrobił/a
trening
:
Super Good Warmup
04:00
Dla początkujących
31 Oct
via iOS
Kideok Kwon
zrobił/a
trening
:
Dumbbell Muscle Blaster
27:00
Umiarkowany
07 Oct
via iOS
Kideok Kwon
zrobił/a
trening
:
Dumbbell Muscle Blaster
27:00
Umiarkowany
17 Sep
via iOS
Kideok Kwon
zrobił/a
trening
:
Upper Body Tabata Throwdown
33:00
Intensywny
11 Sep
via iOS
Kideok Kwon
zrobił/a
trening
:
Swing/Squat/Pushup Pyramid
12:40
Intensywny
09 Sep
via iOS
Kideok Kwon
zrobił/a
trening
:
Arm Workout
24:00
Umiarkowany
04 Sep
via iOS
Kideok Kwon
zrobił/a
trening
:
Dumbbell Muscle Blaster
27:00
Umiarkowany
28 Aug
via iOS
Kideok Kwon
zrobił/a
trening
:
Neck & Shoulder Release
11:00
Dla początkujących
28 Aug
via iOS
Kideok Kwon
zrobił/a
trening
:
Sexy Legs for Girls & Boys
30:00
Dla początkujących
27 Jul
via iOS
Kideok Kwon
zrobił/a
trening
:
🔅😍That 's How I ROLL! * Head To Toe FOAM ROLLING* 🔅😍🌟 HS
20:25
Dla początkujących
22 Jul
via iOS
Kideok Kwon
zrobił/a
trening
:
Neck & Shoulder Release
11:00
Dla początkujących
17 Jul
via iOS
Kideok Kwon
zrobił/a
trening
:
Arms & Core Day
30:30
Umiarkowany
16 Jul
via iOS
Kideok Kwon
zrobił/a
trening
:
Super Good Warmup
04:00
Dla początkujących
15 Jul
via iOS
Kideok Kwon
zrobił/a
trening
:
Kettlebell
32:20
Intensywny
24 Jun
via iOS
Kideok Kwon
zrobił/a
trening
:
Dumbbell Muscle Blaster
27:00
Umiarkowany
11 Jun
via iOS
Kideok Kwon
zrobił/a
trening
:
Sexy Legs for Girls & Boys
30:00
Dla początkujących
10 Jun
via iOS
Kideok Kwon
zrobił/a
trening
:
Sexy Legs for Girls & Boys
30:00
Dla początkujących
22 May
via iOS
Kideok Kwon
zrobił/a
trening
:
Harvard Health Warm-Up
06:40
Dla początkujących
16 May
via iOS
Kideok Kwon
zrobił/a
trening
:
Body Kickstart
18:00
Umiarkowany
1
×
Liked by
more
Plany tygodniowe oparte na AI
Informacje Zwrotne o Technice AI
AI Trener!
Ponad 100 programów treningowych
Zaawansowana analiza tętna podczas treningu
Stwórz swoje własne programy treningowe, treningi i ćwiczenia
I dużo więcej!
Znajdź program
20:25
Dla początkujących
Intensywny
Umiarkowany
1