Justin Ciocca

25 Dec

via Android

Justin Ciocca started a training program:

4 Tygodni

Intensywny

03 Jul

via Android

Justin Ciocca zrobił/a trening:

Give Me Core

11:55

Umiarkowany

18 Apr

via Android

Justin Ciocca zrobił/a trening:

20:00

18 Apr

via Android

Justin Ciocca zrobił/a trening:

20:00

18 Apr

via Android

Justin Ciocca zrobił/a trening:

Strong Arms

13:00

Intensywny

10 Minute Standing ABS WORKOUT // No Equipment

18 Apr

via Android

Justin Ciocca zrobił/a trening:

11:23

Umiarkowany

18 Apr

via Android

Justin Ciocca zrobił/a trening:

Give Me Core

11:55

Umiarkowany

🌀Streeeeetttccchhhh🌀 (Kristie)

18 Apr

via Android

Justin Ciocca zrobił/a trening:

10:15

Intensywny

17 Apr

via Android

Justin Ciocca zrobił/a trening:

20:00

17 Apr

via Android

Justin Ciocca zrobił/a trening:

20:00

17 Apr

via Android

Justin Ciocca zrobił/a trening:

20:00

10 MIN FULL BODY STRETCH - a simple routine for tight muscles & flexibility I Pamela Reif

17 Apr

via Android

Justin Ciocca zrobił/a trening:

11:12

Umiarkowany

100 Mason Twist Challenge

13 Apr

via Android

Justin Ciocca zrobił/a trening:

Strong Arms

13:00

Intensywny

13 Apr

via Android

Justin Ciocca zrobił/a trening:

2-Min Plank Challenge

02:00

Intensywny

20 Mar

via Android

Justin Ciocca zrobił/a trening:

01:30

Umiarkowany

5

20 Mar

via Android

Justin Ciocca zrobił/a trening:

Squats

03:35

Intensywny

5

20 Mar

via Android

Justin Ciocca zrobił/a trening:

Bird Dog Pyramid

07:00

Intensywny

20 Mar

via Android

Justin Ciocca zrobił/a trening:

Journey Into the Core

05:00

Intensywny

20 Mar

via Android

Justin Ciocca zrobił/a trening:

2-Min Plank Challenge

02:00

Intensywny

Top to Bottom Stretches (CS)

20 Mar

via Android

Justin Ciocca zrobił/a trening:

20:55

Intensywny

18 Mar

via Android

Justin Ciocca zrobił/a trening:

100 Push-Up Count

07:30

Intensywny

14 Mar

via Android

Justin Ciocca zrobił/a trening:

100 Push-Up Count

07:30

Intensywny

Top to Bottom Stretches (CS)

04 Mar

via Android

Justin Ciocca zrobił/a trening:

20:55

Intensywny

04 Mar

via Android

Justin Ciocca zrobił/a trening:

Biceps

02:30

Umiarkowany

14 Feb

via Android

Justin Ciocca zrobił/a trening:

Squats

03:35

Intensywny

4

14 Feb

via Android

Justin Ciocca zrobił/a trening:

100 Push-Up Count

07:30

Intensywny

4

14 Feb

George M.

Awesome work!!

11 Feb

via Android

Justin Ciocca zrobił/a trening:

Stepper

15:00

Intensywny

11 Feb

George M.

Well done!!

11 Feb

via Android

Justin Ciocca zrobił/a trening:

Stairs Fat Burner

15:00

Umiarkowany