Zarejestruj się
Zaloguj się
WYPRÓBUJ ZA DARMO
Programy
Wyróżnione
Przeglądaj według celu
Znajdź program
Społeczność
Najpopularniejsze
Treningi
Workout Trainer
Wyróżnione
Przeglądaj według kategorii
Przeglądaj według sprzętu
Znajdź trening
Kolekcje treningów
Społeczność
Ostatnio dodane
Najpopularniejsze
Ćwiczenia
Biblioteka instruktażowa ćwiczeń
Popularne ćwiczenia
Znajdź Ćwiczenie
Kolekcje ćwiczeń
Trenerzy
Jestem trenerem
Treningi personalne online
Zweryfikowani trenerzy
Dostępni trenerzy
Wyróżnione
Katalog
Aktualizacje
Organizacje
Szukaj
Społeczność
Fora
Workout Trainer
Członkowie
Najnowsze aktualizacje
Ostatnio aktywni
Liderzy Skimble
Galeria zdjęć
Drużyny
Przegląd
Wyróżnione
Załóż drużynę
Dołącz do drużyny
Znajdź treningi, programy, ćwiczenia, trenerów, członków i więcej.
Szukaj
Członek
Lily Francis
5 Obserwujący
·
3 Obserwuje
Moja aktywność
1 Photo
19 Workouts Completed
6 Liked Workouts
3 Created Workouts
Moje statystyki treningów
0
0
19
TEN MIESIĄC
NAJLEPSZY MIESIĄC
RAZEM
Więcej
Zdjęcia
Recent Updates
11 Aug
via Android
Lily Francis
zrobił/a
trening
:
2 Min Elbow Plank Challenge
02:00
Umiarkowany
1
×
Liked by
10 Aug
via Android
Lily Francis
zrobił/a
trening
:
Power Challenge
10:00
Intensywny
1
×
Liked by
10 Aug
via Android
Lily Francis
zrobił/a
trening
:
Upper Body Pusher
12:10
Intensywny
1
×
Liked by
10 Aug
via Android
Lily Francis
zrobił/a
trening
:
Daily Ab Workout
17:00
Umiarkowany
1
×
Liked by
10 Aug
via Android
Lily Francis
zrobił/a
trening
:
Core Abs & Stretches
12:30
Intensywny
1
×
Liked by
06 Aug
via Android
Lily Francis
zrobił/a
trening
:
Quick Cardio Crunch
10:00
Umiarkowany
1
×
Liked by
03 Aug
via Android
Lily Francis
zrobił/a
trening
:
Quick Cardio Crunch
10:00
Umiarkowany
1
×
Liked by
29 Jul
via Android
Lily Francis
zrobił/a
trening
:
Amazing Abs Attack
10:00
Umiarkowany
1
×
Liked by
29 Jul
via Android
Lily Francis
zrobił/a
trening
:
Trim...your Tummy!
17:00
Umiarkowany
1
×
Liked by
27 Jul
Lily Francis
is now following:
John Drennen
and 2 more »
27 Jul
Lily Francis
added a
photo
:
2
×
Liked by
27 Jul
Lily Francis
is now following:
Sara Cerina
19 Jul
via Android
Lily Francis
zrobił/a
trening
:
Trim...your Tummy!
17:00
Umiarkowany
1
×
Liked by
16 Jul
via Android
Lily Francis
zrobił/a
trening
:
Independent Workout
20:00
Dla początkujących
15 Jul
via Android
Lily Francis
zrobił/a
trening
:
Amazing Abs Attack
10:00
Umiarkowany
06 Jul
via Android
Lily Francis
zrobił/a
trening
:
Trim...your Tummy!
17:00
Umiarkowany
05 Jul
via Android
Lily Francis
zrobił/a
trening
:
Trim...your Tummy!
17:00
Umiarkowany
04 Jul
via Android
Lily Francis
zrobił/a
trening
:
Butt Masta Blasta 5
05:00
Intensywny
03 Jul
via Android
Lily Francis
zrobił/a
trening
:
Butt Masta Blasta 5
05:00
Intensywny
03 Jul
via Android
Lily Francis
zrobił/a
trening
:
Trim...your Tummy!
17:00
Umiarkowany
Yassss
08 Jun
via Android
Lily Francis
zrobił/a
trening
:
Bird Dog Pyramid
07:00
Intensywny
01 Jun
via Android
Lily Francis
zrobił/a
trening
:
Amazing Abs Attack
10:00
Umiarkowany
Plany tygodniowe oparte na AI
Informacje Zwrotne o Technice AI
AI Trener!
Ponad 100 programów treningowych
Zaawansowana analiza tętna podczas treningu
Stwórz swoje własne programy treningowe, treningi i ćwiczenia
I dużo więcej!
Znajdź program
02:00
Umiarkowany
1
Intensywny
Dla początkujących
