How to do: Weighted Pushups.

Put weight on your back and do a pushup

Każde ćwiczenie w Workout Trainer zawiera

✓ Śledź wideo, zdjęcia i wskazówki audio

✓ Dodaj to ćwiczenie do swoich treningów

✓ Statystyki tętna z inteligentnych zegarków / Monitory HR BT

 

Podobne ćwiczenia

Weighted Push Up

Weighted Pushup

Wide Hand Push Up

Walking Push Ups

Wall Pushups

Gravity Push-ups

Więcej ćwiczeń tego użytkownika

8 Point Bodybuilders

Burpees with a Pushup

Pushup Jump Ups

Angery Bull Pushups

Combo A

Pushup Dip Down

4 Pushups

Tricep Dip Crunch

Plank Pushup

Treningi tego użytkownika

Beginner A

33 min 45 sek, Intensywny

Beginner B

41 min 20 sek, Intensywny

Beginner C

52 min 20 sek, Intensywny

Workout A

33 min 45 sek, Umiarkowany

Workout B

18 min 42 sek,

Workout C

12 min 45 sek, Umiarkowany

Triggered A

21 min 58 sek, Intensywny

Triggered B

21 min 55 sek, Umiarkowany

Triggered C

15 minuty, Umiarkowany