How to do: Standing Calf Raises

Stand tall and lift the Back of your feet squeezing the calfs

Każde ćwiczenie w Workout Trainer zawiera

✓ Śledź wideo, zdjęcia i wskazówki audio

✓ Dodaj to ćwiczenie do swoich treningów

✓ Statystyki tętna z inteligentnych zegarków / Monitory HR BT

 

Podobne ćwiczenia

Standing Calf Raises

Standing Calf Raises

Standing Calf Raise

Standing Calf Raises

Standing Calf Raises

Standing Calf Raise

Więcej ćwiczeń tego użytkownika

Lying Rope Hip Stretch

Hip Hike

Treningi tego użytkownika

Itb Rehab

22 min 30 sek, Umiarkowany

Back On Pointe A

12 min 33 sek, Intensywny

Back on Pointe B

12 min 13 sek, Intensywny

Back on Pointe C

11 min 5 sek, Intensywny

Back on Pointe D

11 min 16 sek, Intensywny

Back on Pointe E

8 min 58 sek, Intensywny

Back on Pointe F

12 minuty, Intensywny

Back on Pointe G

8 min 9 sek, Intensywny

It Rehab V2

18 min 20 sek, Umiarkowany

Popularne ćwiczenia

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Kategorie ćwiczeń