How to do: Close Grip Bench Press

Każde ćwiczenie w Workout Trainer zawiera

✓ Śledź wideo, zdjęcia i wskazówki audio

✓ Dodaj to ćwiczenie do swoich treningów

✓ Statystyki tętna z inteligentnych zegarków / Monitory HR BT

 

Podobne ćwiczenia

Close Grip Bench Press

Close Grip Bench Press

Close Grip Bench Press

Close Grip Barbell Bench Press

Close Grip Bench Press

Close Grip Bench Press

Więcej ćwiczeń tego użytkownika

Pec Dec FLye

Dumbbell Pullover

Close Grip Barbell Bench Press

Leg Extension

Standing Calf Raises

Seated Calf Raise

Shoulder Machine Shoulder Press

Smith Machine Behind The Head Shoulder Press

Seated Side Lateral Raise

Treningi tego użytkownika

Chest

29 min 2 sek, Intensywny

Legs

48 min 3 sek, Intensywny

Shoulders

57 min 50 sek, Intensywny

Chest/Triceps

49 min 55 sek, Intensywny

Back And Biceps

42 min 30 sek, Intensywny

Legs Week 5

1 godz. 7 min 35 sek, Intensywny

Chest/Triceps

54 min 45 sek,

Chest/Triceps7

1 godz. 1 min 44 sek, Intensywny

Back/Biceps7

1 godz. 5 min 15 sek, Intensywny

Popularne ćwiczenia

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Kategorie ćwiczeń