Znajdź treningi, programy, ćwiczenia, trenerów, członków i więcej.
Główne grupy mięśni: Traps (neck), Lats (back)
Drugorzędne grupy mięśni: Rear Shoulders, Upper Abs, Lower Abs
Wymagany sprzęt: TRX / Rings
Kategorie: Bodyweight, Crossfit, Strength
Odkryj to i tysiące innych ćwiczeń dostępnych w Workout Trainer od Skimble. Dołącz teraz za darmo!
Znajdź program
