Skimble
  • Zarejestruj się
  • Zaloguj się
  • Programy
    • Wyróżnione
    • Przeglądaj według celu
    • Znajdź program
    • Społeczność
    • Najpopularniejsze
  • Treningi
    • Workout Trainer
    • Wyróżnione
    • Przeglądaj według kategorii
    • Przeglądaj według sprzętu
    • Znajdź trening
    • Kolekcje treningów
    • Społeczność
    • Ostatnio dodane
    • Najpopularniejsze
  • Ćwiczenia
    • Biblioteka instruktażowa ćwiczeń
    • Popularne ćwiczenia
    • Znajdź Ćwiczenie
    • Kolekcje ćwiczeń
  • Trenerzy
    • Jestem trenerem
    • Treningi personalne online
    • Zweryfikowani trenerzy
    • Dostępni trenerzy
    • Wyróżnione
    • Katalog
    • Aktualizacje
    • Organizacje
    • Szukaj
  • Społeczność
    • Fora
    • Workout Trainer
    • Członkowie
    • Najnowsze aktualizacje
    • Ostatnio aktywni
    • Liderzy Skimble
    • Galeria zdjęć
    • Drużyny
    • Przegląd
    • Wyróżnione
    • Załóż drużynę
    • Dołącz do drużyny
  • Szukaj
    • Znajdź treningi, programy, ćwiczenia, trenerów, członków i więcej.

Kolekcja treningów

HR12 5.0

HR12 5.0
1 follower

Kolekcja treningów w Workout Trainer dla iOS i Androida.


60 treningi

by Martin C.


1  
Lower Body Strength
WORKOUT

Lower Body Strength

2  
Upper Body Strength
WORKOUT

Upper Body Strength

3  
Full Body METCON & Sprint
WORKOUT

Full Body METCON & Sprint

4  
Pilates & Core
WORKOUT

Pilates & Core

5  
Full Body Strength
WORKOUT

Full Body Strength

6  
Lower Body Strength Supersets
WORKOUT

Lower Body Strength Supersets

7  
Upper Body Strength Supersets
WORKOUT

Upper Body Strength Supersets

8  
Full Body Calisthenics & Core
WORKOUT

Full Body Calisthenics & Core

9  
Power Pilates
WORKOUT

Power Pilates

10  
Full Body Strength + HIIT
WORKOUT

Full Body Strength + HIIT

11  
Lower Body Strength
WORKOUT

Lower Body Strength

12  
Upper Body Strength
WORKOUT

Upper Body Strength

13  
Full Body MetCon + Sprint
WORKOUT

Full Body MetCon + Sprint

14  
Pilates & Core
WORKOUT

Pilates & Core

15  
Full Body Strength
WORKOUT

Full Body Strength

16  
Lower Body Strength Supersets
WORKOUT

Lower Body Strength Supersets

17  
Upper Body Strength
WORKOUT

Upper Body Strength

18  
Full Body Calisthenics & Core
WORKOUT

Full Body Calisthenics & Core

19  
Power Pilates
WORKOUT

Power Pilates

20  
Strength Supersets + HIIT Finisher
WORKOUT

Strength Supersets + HIIT Finisher

21  
Glutes & Hamstrings
WORKOUT

Glutes & Hamstrings

22  
Chest & Back Strength + Sprint
WORKOUT

Chest & Back Strength + Sprint

23  
Pilates Total Core
WORKOUT

Pilates Total Core

24  
Quads & Calves + Sprint
WORKOUT

Quads & Calves + Sprint

 

  • 1
  • 2
  • 3
  • »





Więcej kolekcji od Martin

1 hour series CG
1 hour series CG
Summertime Fine 4.0
Summertime Fine 4.0
Summertime Fine 5.0
Summertime Fine 5.0
The Change
The Change
Pump
Pump
Breakthrough
Breakthrough
Result
Result
Work
Work
30 day at home challenge 2.0
30 day at home challenge 2.0
30 day at home challenge
30 day at home challenge

Pobierz teraz Workout Trainer za darmo!

Pobierz w App Store Pobierz Workout Trainer z Google Play.
Wydajność tętna w Workout Trainer

2-tygodniowy darmowy okres próbny

Workout Trainer PRO+

checkmark Plany tygodniowe oparte na AI

checkmark Informacje Zwrotne o Technice AI

checkmark AI Trener!

checkmark Ponad 100 programów treningowych

checkmark Zaawansowana analiza tętna podczas treningu

checkmark Stwórz swoje własne programy treningowe, treningi i ćwiczenia

checkmark I dużo więcej!

Dowiedz się więcej
Języki
English
Français
Español
中文 (简体)
Italiano
Deutsch
日本語
한국어
Nederlands
Polski
Português
Русский
Українська
Połącz
Blog
Centrum pomocy
Firma
O
Trenerzy
Trening online
Mobilna strona
Pobierz aplikację
Workout Trainer
Legal
Prywatność
Warunki
Pobierz w App Store
Pobierz Workout Trainer z Google Play.
Samsung Galaxy Store
skimble on facebook skimble on twitter skimble on instagram
© 2026 Skimble, Inc.
Skimble® & Workout Trainer® są zarejestrowanymi znakami towarowymi Skimble, Inc.