Skimble
  • Zarejestruj się
  • Zaloguj się
  • Programy
    • Wyróżnione
    • Przeglądaj według celu
    • Znajdź program
    • Społeczność
    • Najpopularniejsze
  • Treningi
    • Workout Trainer
    • Wyróżnione
    • Przeglądaj według kategorii
    • Przeglądaj według sprzętu
    • Znajdź trening
    • Kolekcje treningów
    • Społeczność
    • Ostatnio dodane
    • Najpopularniejsze
  • Ćwiczenia
    • Biblioteka instruktażowa ćwiczeń
    • Popularne ćwiczenia
    • Znajdź Ćwiczenie
    • Kolekcje ćwiczeń
  • Trenerzy
    • Jestem trenerem
    • Treningi personalne online
    • Zweryfikowani trenerzy
    • Dostępni trenerzy
    • Wyróżnione
    • Katalog
    • Aktualizacje
    • Organizacje
    • Szukaj
  • Społeczność
    • Fora
    • Workout Trainer
    • Członkowie
    • Najnowsze aktualizacje
    • Ostatnio aktywni
    • Liderzy Skimble
    • Galeria zdjęć
    • Drużyny
    • Przegląd
    • Wyróżnione
    • Załóż drużynę
    • Dołącz do drużyny
  • Szukaj
    • Znajdź treningi, programy, ćwiczenia, trenerów, członków i więcej.

Kolekcja treningów

abs

abs
1 follower

Kolekcja treningów w Workout Trainer dla iOS i Androida.


30 treningi

by Immanuel F.


1  
I Really Want Killah Abs #4..... **V
WORKOUT

I Really Want Killah Abs #4..... **V

2  
Lower Ab Massacre
WORKOUT

Lower Ab Massacre

3  
Lower Body & Abs Workout
WORKOUT

Lower Body & Abs Workout

4  
Love You to the Core
WORKOUT

Love You to the Core

5  
Get Abs Fast!
WORKOUT

Get Abs Fast!

6  
I Really Want Killah Abs #5 **V
WORKOUT

I Really Want Killah Abs #5 **V

7  
I Really Want Killah Abs #3..... **V
WORKOUT

I Really Want Killah Abs #3..... **V

8  
I Really Want Killah Abs #2 **V
WORKOUT

I Really Want Killah Abs #2 **V

9  
I Really Want Killah Abs..... **V
WORKOUT

I Really Want Killah Abs..... **V

10  
Crunch To Perfection (YH)
WORKOUT

Crunch To Perfection (YH)

11  
Ab Crusher
WORKOUT

Ab Crusher

12  
Ab-Solute Challenge
WORKOUT

Ab-Solute Challenge

13  
Washboard Abs Blast
WORKOUT

Washboard Abs Blast

14  
All-Out Abs
WORKOUT

All-Out Abs

15  
Elite Abs
WORKOUT

Elite Abs

16  
Crunches, Crunches, Crunches (Kristie)
WORKOUT

💫Crunches, Crunches, Crunches💫 (Kristie)

17  
Quick Ab Workout 2
WORKOUT

Quick Ab Workout 2

18  
Core Abs & Stretches
WORKOUT

Core Abs & Stretches

19  
Activated Abs
WORKOUT

Activated Abs

20  
Extreme Abs
WORKOUT

Extreme Abs

21  
Rock Hard Abs
WORKOUT

Rock Hard Abs

22  
5⃣ min C🍪🍪KIE CRUNCHER👼!!! TEAM WOLVERINE  🌟HS
WORKOUT

5⃣ min C🍪🍪KIE CRUNCHER👼!!! TEAM WOLVERINE 🌟HS

23  
Abs Burnout
WORKOUT

Abs Burnout

24  
Kicker Beasts ☆AS **Team Wolverine Unleash Your Inner Beast Challenge**
WORKOUT

Kicker Beasts ☆AS **Team Wolverine Unleash Your Inner Beast Challenge**

 

  • 1
  • 2
  • »





Więcej kolekcji od Immanuel

morning routine
morning routine
Full boby burn
Full boby burn
running
running
legs
legs
Glutes
Glutes
fitness test
fitness test
walking
walking
warm ups
warm ups
circuits
circuits
Arms
Arms

Pobierz teraz Workout Trainer za darmo!

Pobierz w App Store Pobierz Workout Trainer z Google Play.
Wydajność tętna w Workout Trainer

Nasza największa wyprzedaż roku

Workout Trainer PRO+

checkmark Plany tygodniowe oparte na AI

checkmark Informacje Zwrotne o Technice AI

checkmark AI Trener!

checkmark Ponad 100 programów treningowych

checkmark Zaawansowana analiza tętna podczas treningu

checkmark Stwórz swoje własne programy treningowe, treningi i ćwiczenia

checkmark I dużo więcej!

Przejdź na PRO+ teraz i otrzymaj ponad 50% zniżki!
Języki
English
Français
Español
中文 (简体)
Italiano
Deutsch
日本語
한국어
Nederlands
Polski
Português
Русский
Українська
Połącz
Blog
Centrum pomocy
Firma
O
Trenerzy
Trening online
Mobilna strona
Pobierz aplikację
Workout Trainer
Legal
Prywatność
Warunki
Pobierz w App Store
Pobierz Workout Trainer z Google Play.
Samsung Galaxy Store
skimble on facebook skimble on twitter skimble on instagram
© 2026 Skimble, Inc.
Skimble® & Workout Trainer® są zarejestrowanymi znakami towarowymi Skimble, Inc.