Zarejestruj się
Zaloguj się
WYPRÓBUJ ZA DARMO
Programy
Wyróżnione
Przeglądaj według celu
Znajdź program
Społeczność
Najpopularniejsze
Treningi
Workout Trainer
Wyróżnione
Przeglądaj według kategorii
Przeglądaj według sprzętu
Znajdź trening
Kolekcje treningów
Społeczność
Ostatnio dodane
Najpopularniejsze
Ćwiczenia
Biblioteka instruktażowa ćwiczeń
Popularne ćwiczenia
Znajdź Ćwiczenie
Kolekcje ćwiczeń
Trenerzy
Jestem trenerem
Treningi personalne online
Zweryfikowani trenerzy
Dostępni trenerzy
Wyróżnione
Katalog
Aktualizacje
Organizacje
Szukaj
Społeczność
Fora
Workout Trainer
Członkowie
Najnowsze aktualizacje
Ostatnio aktywni
Liderzy Skimble
Galeria zdjęć
Drużyny
Przegląd
Wyróżnione
Załóż drużynę
Dołącz do drużyny
Znajdź treningi, programy, ćwiczenia, trenerów, członków i więcej.
Szukaj
Członek
Julia Young
33 Obserwujący
·
29 Obserwuje
Moja aktywność
2 Photos
34 Workouts Completed
76 Liked Workouts
2 Created Workouts
5 Forum Topics
43 Forum Posts
Moje statystyki treningów
0
0
34
TEN MIESIĄC
NAJLEPSZY MIESIĄC
RAZEM
Więcej
Zdjęcia
Recent Updates
16 Jun
Julia Young
added a
photo
:
1
×
Liked by
16 Jun
Julia Young
added a
photo
:
16 Jun
Julia Young
is now following:
Quaha Danso
22 May
Julia Young
is now following:
Greta Sert
20 May
Julia Young
is now following:
Britney Beckham
and 10 more »
19 Mar
via iOS
Julia Young
zrobił/a
trening
:
Brazilian Butt Workout
31:30
Umiarkowany
It was OK. I didn't burn as much as I thought I would. I had no idea what lunge kicks were..... But it was OK. Please comment and tell me if any of you have gotten a bigger butt from a workout on here and what it is. Thanks!
2
×
Liked by
19 Mar
Julia Young
is now following:
Ika Xq
11 Nov
Julia Young
is now following:
Usmc Recon
09 Nov
Julia Young
is now following:
Kimmy Flaherty
and 3 more »
09 Nov
via iOS
Julia Young
zrobił/a
trening
:
Full Body Leanup
04:00
Umiarkowany
2
×
Liked by
09 Nov
via iOS
Julia Young
zrobił/a
trening
:
Booty N Belly
06:10
Umiarkowany
1
×
Liked by
09 Nov
via iOS
Julia Young
zrobił/a
trening
:
supah sexy gurls
07:10
Intensywny
I'm all warmed up!! Woo!
1
×
Liked by
09 Nov
Julia Young
is now following:
Adrian Smith
From United States
08 Nov
via iOS
Julia Young
zrobił/a
trening
:
MAX Tabata Test
11:00
Intensywny
2
×
Liked by
08 Nov
via iOS
Julia Young
zrobił/a
trening
:
Love Handle Furnace
11:00
Intensywny
I'm not quite sure all these exercises relate to obliques, but we'll see. ;)
1
×
Liked by
08 Nov
via iOS
Julia Young
zrobił/a
trening
:
12 Minute Fabulous Fat Burn
12:00
Umiarkowany
1
×
Liked by
07 Nov
Julia Young
is now following:
Haley Chapman
07 Nov
via iOS
Julia Young
zrobił/a
trening
:
100 Second Wall Sit Challenge
01:40
Intensywny
Woo! Did it! But my knees hurt more than anything else. It that bad?
1
×
Liked by
07 Nov
Julia Young
is now following:
Ash Marie
07 Nov
via iOS
Julia Young
zrobił/a
trening
:
Natural Booty Pops
16:00
Umiarkowany
1
×
Liked by
07 Nov
via iOS
Julia Young
zrobił/a
trening
:
9Min Fat Destroyer
09:00
Intensywny
OK. It is more like a quick full body workout to me..... But it was OK. Not sweaty though.
1
×
Liked by
06 Nov
Julia Young
is now following:
Kam ♥
From Malaysia
06 Nov
via iOS
Julia Young
zrobił/a
trening
:
Booty Blast
22:00
Intensywny
Best butt workout on this app!!! Loved it!! Could feel my buns working from beginning to end!! Will defiantly do again!! I recommend it highly!!
1
×
Liked by
06 Nov
via iOS
Julia Young
zrobił/a
trening
:
Morning Wake Up Call
04:43
Umiarkowany
1
×
Liked by
05 Nov
via iOS
Julia Young
zrobił/a
trening
:
Tight Thighs And Bum
16:00
Intensywny
1
×
Liked by
05 Nov
via iOS
Julia Young
zrobił/a
trening
:
Super Good Warmup
04:00
Dla początkujących
Good warm up!!
1
×
Liked by
31 Oct
Julia Young
is now following:
Janelle Day
From Canada
31 Oct
via iOS
Julia Young
zrobił/a
trening
:
Morning Wake Up Call
04:43
Umiarkowany
Would be a great warm up or cool down. Cardio and abs is a good combo. One thing....... I HATE BURPEES!! 😜
1
×
Liked by
31 Oct
via iOS
Julia Young
zrobił/a
trening
:
Natural Booty Pops
16:00
Umiarkowany
Ok...... Very easy. And jumping square and lunges are usually used in cardio. But, I will try it again, maybe.
1
×
Liked by
31 Oct
via iOS
Julia Young
zrobił/a
trening
:
Art of Exercise Freebie A
08:50
Dla początkujących
1
×
Liked by
more