Zarejestruj się
Zaloguj się
WYPRÓBUJ ZA DARMO
Programy
Wyróżnione
Przeglądaj według celu
Znajdź program
Społeczność
Najpopularniejsze
Treningi
Workout Trainer
Wyróżnione
Przeglądaj według kategorii
Przeglądaj według sprzętu
Znajdź trening
Kolekcje treningów
Społeczność
Ostatnio dodane
Najpopularniejsze
Ćwiczenia
Biblioteka instruktażowa ćwiczeń
Popularne ćwiczenia
Znajdź Ćwiczenie
Kolekcje ćwiczeń
Trenerzy
Jestem trenerem
Treningi personalne online
Zweryfikowani trenerzy
Dostępni trenerzy
Wyróżnione
Katalog
Aktualizacje
Organizacje
Szukaj
Społeczność
Fora
Workout Trainer
Członkowie
Najnowsze aktualizacje
Ostatnio aktywni
Liderzy Skimble
Galeria zdjęć
Drużyny
Przegląd
Wyróżnione
Załóż drużynę
Dołącz do drużyny
Znajdź treningi, programy, ćwiczenia, trenerów, członków i więcej.
Szukaj
Członek
Arman Zolrahmi
1 Obserwujący
·
1 Obserwuje
Moja aktywność
81 Workouts Completed
11 Created Workouts
2 Collections
Moje statystyki treningów
0
9
81
TEN MIESIĄC
NAJLEPSZY MIESIĄC
RAZEM
Więcej
Recent Updates
03 Apr
via Android
Arman Zolrahmi
zrobił/a
trening
:
Total Body Pump
20:30
Intensywny
20 Feb
via Android
Arman Zolrahmi
zrobił/a
trening
:
Back, Bicep & Abs
12:48
Umiarkowany
13 Feb
via Android
Arman Zolrahmi
zrobił/a
trening
:
Back, Bicep & Abs
12:48
Umiarkowany
06 Feb
via Android
Arman Zolrahmi
zrobił/a
trening
:
Back, Bicep & Abs
12:48
Umiarkowany
23 Jan
via Android
Arman Zolrahmi
zrobił/a
trening
:
Full Body SEXY! (Strengthen & Tone)
35:31
Umiarkowany
11 Jan
via Android
Arman Zolrahmi
zrobił/a
trening
:
Legs and Glutes
23:15
Umiarkowany
08 Dec
via Android
Arman Zolrahmi
zrobił/a
trening
:
Hamstrings and Core
21:00
Umiarkowany
05 Dec
via Android
Arman Zolrahmi
zrobił/a
trening
:
Legs & More
20:20
Umiarkowany
01 Dec
via Android
Arman Zolrahmi
zrobił/a
trening
:
Legs & More
20:20
Umiarkowany
24 Oct
via Android
Arman Zolrahmi
zrobił/a
trening
:
Abs Abs Abs
06:20
Umiarkowany
20 Oct
via Android
Arman Zolrahmi
zrobił/a
trening
:
Abs Abs Abs
06:15
Umiarkowany
10 Oct
via Android
Arman Zolrahmi
zrobił/a
trening
:
FAB abs
05:00
Umiarkowany
1
×
Liked by
18 Apr
via Android
Arman Zolrahmi
zrobił/a
trening
:
6 PACK ABS For Beginners You Can Do Anywhere
12:00
Umiarkowany
08 Jul
via Android
Arman Zolrahmi
zrobił/a
trening
:
BOSU Total body
28:30
Umiarkowany
18 Jun
via Android
Arman Zolrahmi
zrobił/a
trening
:
Pumping Tabata
09:00
Intensywny
11 Jun
via Android
Arman Zolrahmi
zrobił/a
trening
:
Pumping Tabata
09:00
Intensywny
10 Jun
via Android
Arman Zolrahmi
zrobił/a
trening
:
Pumping Tabata
09:00
Intensywny
24 Apr
via Android
Arman Zolrahmi
zrobił/a
trening
:
Kettlebell Fat Loss HIIT
16:00
Intensywny
17 Apr
via Android
Arman Zolrahmi
zrobił/a
trening
:
Pumping Tabata
09:00
Intensywny
17 Apr
via Android
Arman Zolrahmi
zrobił/a
trening
:
Kettlebell Fat Loss HIIT
16:00
Intensywny
13 Apr
via Android
Arman Zolrahmi
zrobił/a
trening
:
Chest, Triceps, Abs
46:17
Umiarkowany
10 Apr
via Android
Arman Zolrahmi
zrobił/a
trening
:
Kettlebell Fat Loss HIIT
16:00
Intensywny
19 Mar
via Android
Arman Zolrahmi
zrobił/a
trening
:
Pumping Tabata
09:00
Intensywny
19 Mar
via Android
Arman Zolrahmi
zrobił/a
trening
:
Kettlebell Fat Loss HIIT
16:00
Intensywny
05 Mar
via Android
Arman Zolrahmi
zrobił/a
trening
:
Chest And Triceps Superset
30:02
Intensywny
05 Mar
via Android
Arman Zolrahmi
zrobił/a
trening
:
Kettlebell Fat Loss HIIT
16:00
Intensywny
05 Mar
Arman Zolrahmi
added a
workout collection
:
Cardio
4
26 Feb
via Android
Arman Zolrahmi
zrobił/a
trening
:
Chest And Triceps Superset
30:02
Intensywny
25 Feb
via Android
Arman Zolrahmi
zrobił/a
trening
:
Pumping Tabata
09:00
Intensywny
25 Feb
via Android
Arman Zolrahmi
zrobił/a
trening
:
Cardio Day
07:21
Umiarkowany
more
Plany tygodniowe oparte na AI
Informacje Zwrotne o Technice AI
AI Trener!
Ponad 100 programów treningowych
Zaawansowana analiza tętna podczas treningu
Stwórz swoje własne programy treningowe, treningi i ćwiczenia
I dużo więcej!
Znajdź program
20:30
Intensywny
Umiarkowany
1
