Zarejestruj się
Zaloguj się
WYPRÓBUJ ZA DARMO
Programy
Wyróżnione
Przeglądaj według celu
Znajdź program
Społeczność
Najpopularniejsze
Treningi
Workout Trainer
Wyróżnione
Przeglądaj według kategorii
Przeglądaj według sprzętu
Znajdź trening
Kolekcje treningów
Społeczność
Ostatnio dodane
Najpopularniejsze
Ćwiczenia
Biblioteka instruktażowa ćwiczeń
Popularne ćwiczenia
Znajdź Ćwiczenie
Kolekcje ćwiczeń
Trenerzy
Jestem trenerem
Treningi personalne online
Zweryfikowani trenerzy
Dostępni trenerzy
Wyróżnione
Katalog
Aktualizacje
Organizacje
Szukaj
Społeczność
Fora
Workout Trainer
Członkowie
Najnowsze aktualizacje
Ostatnio aktywni
Liderzy Skimble
Galeria zdjęć
Drużyny
Przegląd
Wyróżnione
Załóż drużynę
Dołącz do drużyny
Znajdź treningi, programy, ćwiczenia, trenerów, członków i więcej.
Szukaj
Członek
Aja H
Moja aktywność
87 Workouts Completed
1 Created Workout
2 Collections
Moje statystyki treningów
0
0
87
TEN MIESIĄC
NAJLEPSZY MIESIĄC
RAZEM
Więcej
Recent Updates
12 May
via Android
Aja H
zrobił/a
trening
:
Arms 'n Abs, Baby!
13:30
Umiarkowany
06 Apr
via Android
Aja H
zrobił/a
trening
:
Yoga for Everyone
28:30
Dla początkujących
26 Jan
via Android
Aja H
zrobił/a
trening
:
Body Slim Down
16:50
Dla początkujących
07 Jan
via Android
Aja H
zrobił/a
trening
:
Rapid Punches
01:00
Umiarkowany
07 Jan
via Android
Aja H
zrobił/a
trening
:
Rapid Punches
01:00
Umiarkowany
07 Jan
via Android
Aja H
zrobił/a
trening
:
Wacky Jacks
01:00
Umiarkowany
07 Jan
via Android
Aja H
zrobił/a
trening
:
Body Slim Down
16:50
Dla początkujących
31 Dec
via Android
Aja H
zrobił/a
trening
:
Dumbbell Greatness
20:00
Umiarkowany
30 Dec
via Android
Aja H
zrobił/a
trening
:
Jumping Jacks
01:00
30 Dec
via Android
Aja H
zrobił/a
trening
:
Jumping Jacks
01:00
30 Dec
via Android
Aja H
zrobił/a
trening
:
Treadmill
20:00
Umiarkowany
30 Dec
via Android
Aja H
zrobił/a
trening
:
Treadmill
20:00
Umiarkowany
29 Dec
via Android
Aja H
zrobił/a
trening
:
Treadmill
20:00
Umiarkowany
29 Dec
via Android
Aja H
zrobił/a
trening
:
Treadmill
20:00
Umiarkowany
29 Dec
via Android
Aja H
zrobił/a
trening
:
Treadmill
20:00
Umiarkowany
24 Dec
via Android
Aja H
zrobił/a
trening
:
Morning Mobility Stretches
14:40
Umiarkowany
23 Dec
via Android
Aja H
zrobił/a
trening
:
Mountain climbers
01:00
Umiarkowany
23 Dec
via Android
Aja H
zrobił/a
trening
:
Body Slim Down
16:50
Dla początkujących
21 Dec
via Android
Aja H
zrobił/a
trening
:
Jumping Jacks
01:00
20 Dec
via Android
Aja H
zrobił/a
trening
:
Bicycle Crunches
01:00
1
×
Liked by
19 Dec
via Android
Aja H
zrobił/a
trening
:
Jumping Jacks
01:00
19 Dec
via Android
Aja H
zrobił/a
trening
:
Body Slim Down
16:50
Dla początkujących
17 Dec
via Android
Aja H
zrobił/a
trening
:
Treadmill
20:00
Umiarkowany
16 Dec
via Android
Aja H
zrobił/a
trening
:
Mountain climbers
01:00
Umiarkowany
16 Dec
via Android
Aja H
zrobił/a
trening
:
Side Planks
01:00
16 Dec
via Android
Aja H
zrobił/a
trening
:
Plank
01:00
Umiarkowany
16 Dec
via Android
Aja H
zrobił/a
trening
:
Kneeling Elbow Plank
01:00
Dla początkujących
16 Dec
via Android
Aja H
zrobił/a
trening
:
Kneeling Plank
02:00
Dla początkujących
13 Dec
via Android
Aja H
zrobił/a
trening
:
Morning
01:00
Dla początkujących
13 Dec
via Android
Aja H
zrobił/a
trening
:
Good Morning Sunshines
01:00
Umiarkowany
more
Plany tygodniowe oparte na AI
Informacje Zwrotne o Technice AI
AI Trener!
Ponad 100 programów treningowych
Zaawansowana analiza tętna podczas treningu
Stwórz swoje własne programy treningowe, treningi i ćwiczenia
I dużo więcej!
Znajdź program
13:30
Umiarkowany
Dla początkujących
1
