Zarejestruj się
Zaloguj się
TERAZ W PROMOCJI!
Programy
Wyróżnione
Przeglądaj według celu
Znajdź program
Społeczność
Najpopularniejsze
Treningi
Workout Trainer
Wyróżnione
Przeglądaj według kategorii
Przeglądaj według sprzętu
Znajdź trening
Kolekcje treningów
Społeczność
Ostatnio dodane
Najpopularniejsze
Ćwiczenia
Biblioteka instruktażowa ćwiczeń
Popularne ćwiczenia
Znajdź Ćwiczenie
Kolekcje ćwiczeń
Trenerzy
Jestem trenerem
Treningi personalne online
Zweryfikowani trenerzy
Dostępni trenerzy
Wyróżnione
Katalog
Aktualizacje
Organizacje
Szukaj
Społeczność
Fora
Workout Trainer
Członkowie
Najnowsze aktualizacje
Ostatnio aktywni
Liderzy Skimble
Galeria zdjęć
Drużyny
Przegląd
Wyróżnione
Załóż drużynę
Dołącz do drużyny
Znajdź treningi, programy, ćwiczenia, trenerów, członków i więcej.
Szukaj
Członek
Francisca Cortes
Moja aktywność
38 Workouts Completed
5 Created Workouts
3 Collections
Moje statystyki treningów
0
17
38
TEN MIESIĄC
NAJLEPSZY MIESIĄC
RAZEM
Więcej
Recent Updates
22 Nov
via iOS
Francisca Cortes
zrobił/a
trening
:
Estirar y enfriar
09:35
Dla początkujących
22 Nov
via iOS
Francisca Cortes
zrobił/a
trening
:
Rutina HIIT Intenso
31:23
Intensywny
19 Nov
via iOS
Francisca Cortes
zrobił/a
trening
:
Tititita
37:00
Umiarkowany
29 Mar
via iOS
Francisca Cortes
zrobił/a
trening
:
Piolita
20:46
Dla początkujących
29 Mar
via iOS
Francisca Cortes
zrobił/a
trening
:
Piolita
20:46
Dla początkujących
28 Mar
via iOS
Francisca Cortes
zrobił/a
trening
:
Piolita
20:46
Dla początkujących
15 Jun
via iOS
Francisca Cortes
zrobił/a
trening
:
Cardio para perder peso
11:50
Dla początkujących
01 Jun
via iOS
Francisca Cortes
zrobił/a
trening
:
Flexiones Y Sentadillas
43:18
Umiarkowany
29 May
via iOS
Francisca Cortes
zrobił/a
trening
:
Libera tus caderas
08:35
Dla początkujących
29 May
via iOS
Francisca Cortes
zrobił/a
trening
:
Cardio para perder peso
11:50
Dla początkujących
28 May
via iOS
Francisca Cortes
zrobił/a
trening
:
Flexiones Y Sentadillas
43:18
Umiarkowany
08 Jun
via Android
Francisca Cortes
zrobił/a
trening
:
Completo 2
17:50
Umiarkowany
19 May
via Android
Francisca Cortes
zrobił/a
trening
:
Glúteos de fuego
14:30
Umiarkowany
19 May
via Android
Francisca Cortes
zrobił/a
trening
:
Glúteos brasileños
16:00
Umiarkowany
19 May
via Android
Francisca Cortes
zrobił/a
trening
:
Cuerpo 10 total
10:00
Intensywny
19 May
via Android
Francisca Cortes
zrobił/a
trening
:
HIIT
11:20
Umiarkowany
28 Sep
via Android
Francisca Cortes
zrobił/a
trening
:
Increíble ataque abdominal
10:00
Umiarkowany
28 Sep
via Android
Francisca Cortes
zrobił/a
trening
:
HIIT
11:20
Umiarkowany
19 Aug
via Android
Francisca Cortes
zrobił/a
trening
:
Glúteos 9:11
09:10
Umiarkowany
19 Aug
via Android
Francisca Cortes
zrobił/a
trening
:
Increíble ataque abdominal
10:00
Umiarkowany
03 Aug
via Android
Francisca Cortes
zrobił/a
trening
:
Pinch HIIT'er
06:00
Umiarkowany
22 Jul
via Android
Francisca Cortes
zrobił/a
trening
:
Completo 2
17:50
Umiarkowany
19 Jul
via Android
Francisca Cortes
zrobił/a
trening
:
Completo 1
13:50
Umiarkowany
16 Jul
via Android
Francisca Cortes
zrobił/a
trening
:
Abdominales planos con yoga
07:45
Intensywny
16 Jul
via Android
Francisca Cortes
zrobił/a
trening
:
Flexiones Y Sentadillas
43:18
Umiarkowany
16 Jul
via Android
Francisca Cortes
zrobił/a
trening
:
Marzo 2023
24:50
Umiarkowany
13 Jul
via Android
Francisca Cortes
zrobił/a
trening
:
Prueba de la plancha apretada
07:30
Intensywny
13 Jul
via Android
Francisca Cortes
zrobił/a
trening
:
¡Explosión en el salón!
21:45
Intensywny
13 Jul
Francisca Cortes
added a
workout collection
:
abdominales
6
13 Jul
via Android
Francisca Cortes
zrobił/a
trening
:
Cardio abdominales
14:20
Umiarkowany
more
Plany tygodniowe oparte na AI
Informacje Zwrotne o Technice AI
AI Trener!
Ponad 100 programów treningowych
Zaawansowana analiza tętna podczas treningu
Stwórz swoje własne programy treningowe, treningi i ćwiczenia
I dużo więcej!
Znajdź program
09:35
Dla początkujących
Intensywny
Umiarkowany
