Zarejestruj się
Zaloguj się
WYPRÓBUJ ZA DARMO
Programy
Wyróżnione
Przeglądaj według celu
Znajdź program
Społeczność
Najpopularniejsze
Treningi
Workout Trainer
Wyróżnione
Przeglądaj według kategorii
Przeglądaj według sprzętu
Znajdź trening
Kolekcje treningów
Społeczność
Ostatnio dodane
Najpopularniejsze
Ćwiczenia
Biblioteka instruktażowa ćwiczeń
Popularne ćwiczenia
Znajdź Ćwiczenie
Kolekcje ćwiczeń
Trenerzy
Jestem trenerem
Treningi personalne online
Zweryfikowani trenerzy
Dostępni trenerzy
Wyróżnione
Katalog
Aktualizacje
Organizacje
Szukaj
Społeczność
Fora
Workout Trainer
Członkowie
Najnowsze aktualizacje
Ostatnio aktywni
Liderzy Skimble
Galeria zdjęć
Drużyny
Przegląd
Wyróżnione
Załóż drużynę
Dołącz do drużyny
Znajdź treningi, programy, ćwiczenia, trenerów, członków i więcej.
Szukaj
Członek
Dan Polan
1 Obserwujący
Moja aktywność
194 Workouts Completed
2 Liked Workouts
5 Created Workouts
1 Collection
Moje statystyki treningów
0
24
194
TEN MIESIĄC
NAJLEPSZY MIESIĄC
RAZEM
Więcej
Recent Updates
18 Sep
via iOS
Dan Polan
zrobił/a
trening
:
Extreme Plank Pyramid Challenge
08:40
Intensywny
16 Aug
via iOS
Dan Polan
zrobił/a
trening
:
Shoulder Workout
20:43
Intensywny
14 Aug
via iOS
Dan Polan
zrobił/a
trening
:
Back And Triceps
48:25
Intensywny
13 Aug
via iOS
Dan Polan
zrobił/a
trening
:
Chest/Biceps
34:00
Intensywny
12 Aug
via iOS
Dan Polan
zrobił/a
trening
:
Shoulder Workout
20:43
Intensywny
11 Aug
via iOS
Dan Polan
zrobił/a
trening
:
Back And Triceps
48:25
Intensywny
09 Aug
via iOS
Dan Polan
zrobił/a
trening
:
Chest/Biceps
34:00
Intensywny
08 Aug
via iOS
Dan Polan
zrobił/a
trening
:
Shoulder Workout
20:43
Intensywny
07 Aug
via iOS
Dan Polan
zrobił/a
trening
:
Back And Triceps
48:25
Intensywny
21 Jul
via iOS
Dan Polan
zrobił/a
trening
:
Extreme Plank Pyramid Challenge
08:40
Intensywny
11 May
via iOS
Dan Polan
zrobił/a
trening
:
Extreme Plank Pyramid Challenge
08:40
Intensywny
23 Jan
via iOS
Dan Polan
zrobił/a
trening
:
Extreme Plank Pyramid Challenge
08:40
Intensywny
29 Oct
via iOS
Dan Polan
zrobił/a
trening
:
Full Body Muscle Building
06:23
Intensywny
10 Sep
via iOS
Dan Polan
zrobił/a
trening
:
Full Body Muscle Building
06:23
Intensywny
10 Sep
via iOS
Dan Polan
zrobił/a
trening
:
5 Min Full Body Express with Weights
05:36
Intensywny
09 Sep
via iOS
Dan Polan
zrobił/a
trening
:
Full Body Muscle Building
06:23
Intensywny
09 Sep
via iOS
Dan Polan
zrobił/a
trening
:
Full Body Muscle Building
06:23
Intensywny
02 Sep
via iOS
Dan Polan
zrobił/a
trening
:
Amazing Abs Attack
10:00
Umiarkowany
17 Jul
via iOS
Dan Polan
zrobił/a
trening
:
Killer Core
09:00
Umiarkowany
17 Jul
via iOS
Dan Polan
zrobił/a
trening
:
Amazing Abs Attack
10:00
Umiarkowany
17 Sep
via iOS
Dan Polan
zrobił/a
trening
:
Extreme Plank Pyramid Challenge
08:40
Intensywny
08 Sep
via iOS
Dan Polan
zrobił/a
trening
:
Extreme Plank Pyramid Challenge
08:40
Intensywny
18 Aug
via iOS
Dan Polan
zrobił/a
trening
:
Extreme Plank Pyramid Challenge
08:40
Intensywny
11 Aug
via iOS
Dan Polan
zrobił/a
trening
:
Extreme Plank Pyramid Challenge
08:40
Intensywny
04 Jul
via iOS
Dan Polan
zrobił/a
trening
:
2 Min At-Home Fitness Test
02:30
Umiarkowany
12 Apr
via iOS
Dan Polan
zrobił/a
trening
:
2 Min At-Home Fitness Test
02:30
Umiarkowany
19 Mar
via iOS
Dan Polan
zrobił/a
trening
:
2 Min At-Home Fitness Test
02:30
Umiarkowany
04 Mar
via iOS
Dan Polan
zrobił/a
trening
:
2 Min At-Home Fitness Test
02:30
Umiarkowany
03 Mar
via iOS
Dan Polan
zrobił/a
trening
:
2 Min At-Home Fitness Test
02:30
Umiarkowany
27 Feb
via iOS
Dan Polan
zrobił/a
trening
:
2 Min At-Home Fitness Test
02:30
Umiarkowany
more
Plany tygodniowe oparte na AI
Informacje Zwrotne o Technice AI
AI Trener!
Ponad 100 programów treningowych
Zaawansowana analiza tętna podczas treningu
Stwórz swoje własne programy treningowe, treningi i ćwiczenia
I dużo więcej!
Znajdź program
08:40
Intensywny
Umiarkowany
