Zarejestruj się
Zaloguj się
WYPRÓBUJ ZA DARMO
Programy
Wyróżnione
Przeglądaj według celu
Znajdź program
Społeczność
Najpopularniejsze
Treningi
Workout Trainer
Wyróżnione
Przeglądaj według kategorii
Przeglądaj według sprzętu
Znajdź trening
Kolekcje treningów
Społeczność
Ostatnio dodane
Najpopularniejsze
Ćwiczenia
Biblioteka instruktażowa ćwiczeń
Popularne ćwiczenia
Znajdź Ćwiczenie
Kolekcje ćwiczeń
Trenerzy
Jestem trenerem
Treningi personalne online
Zweryfikowani trenerzy
Dostępni trenerzy
Wyróżnione
Katalog
Aktualizacje
Organizacje
Szukaj
Społeczność
Fora
Workout Trainer
Członkowie
Najnowsze aktualizacje
Ostatnio aktywni
Liderzy Skimble
Galeria zdjęć
Drużyny
Przegląd
Wyróżnione
Załóż drużynę
Dołącz do drużyny
Znajdź treningi, programy, ćwiczenia, trenerów, członków i więcej.
Szukaj
Członek
Chris Stephen
13 Obserwujący
·
7 Obserwuje
Moja aktywność
10 Photos
11 Workouts Completed
5 Forum Topics
9 Forum Posts
Moje statystyki treningów
0
0
11
TEN MIESIĄC
NAJLEPSZY MIESIĄC
RAZEM
Więcej
Zdjęcia
Recent Updates
17 Jun
Chris Stephen
is now following:
Davina Webb
21 May
Chris Stephen
is now following:
Micha Ela
and 1 more »
21 May
via Android
Chris Stephen
zrobił/a
trening
:
Opposites & Obliques
11:30
Umiarkowany
2
×
Liked by
20 May
Chris Stephen
is now following:
Od Quaite
and 2 more »
27 Apr
via Android
Chris Stephen
zrobił/a
trening
:
Weight Training 101
20:20
Umiarkowany
2
×
Liked by
27 Apr
via Android
Chris Stephen
zrobił/a
trening
:
Springtime 20 (Arms&Abs)
20:00
Intensywny
2
×
Liked by
19 Apr
via Android
Chris Stephen
zrobił/a
trening
:
Incredible Arms
13:30
Intensywny
1
×
Liked by
19 Apr
via Android
Chris Stephen
zrobił/a
trening
:
6 Hard Holding Moves
08:00
Intensywny
1
×
Liked by
19 Apr
Aam F.
What a blast, Chris. I need to skip today to get enough rest :(
19 Apr
Chris S.
Letting the body rest and getting enough sleep is important for fitness
18 Apr
via Android
Chris Stephen
zrobił/a
trening
:
Cut and Chiseled
08:00
Intensywny
18 Apr
via Android
Chris Stephen
zrobił/a
trening
:
Weight Training 101
20:20
Umiarkowany
15 Apr
via Android
Chris Stephen
zrobił/a
trening
:
Cut and Chiseled
08:00
Intensywny
15 Apr
via Android
Chris Stephen
zrobił/a
trening
:
2-Min Plank Challenge
02:00
Intensywny
15 Apr
via Android
Chris Stephen
zrobił/a
trening
:
Total Arms & Abs!
05:00
Umiarkowany
14 Apr
via Android
Chris Stephen
zrobił/a
trening
:
Power Challenge
10:00
Intensywny
Good sweat
1
×
Liked by
12 Apr
Chris Stephen
started a
forum topic
:
Forum:
Diet & Nutrition
Ketosis Diet
12 Apr
Chris Stephen
started a
forum topic
:
Forum:
Workouts and Programs
thoughts on personal trainers?
12 Apr
Chris Stephen
added a
photo
:
2
×
Liked by
and 6 more »
12 Apr
Chris Stephen
started a
forum topic
:
Forum:
Welcome Wagon
Workout Buddy LA, Ca.
11 Apr
Chris Stephen
is now following:
Naevia 2017
03 Jun
Chris Stephen
added a
photo
:
21 May
Micha E.
Smile!
21 May
Chris S.
Will do so next time just for you Micha
21 May
Micha E.
Looking forward :S
21 May
Micha E.
I meant this emoticon : :D
and 1 more »
02 Jun
Chris Stephen
added a
photo
:
1
×
Liked by