How to do: Weighted Situps

Każde ćwiczenie w Workout Trainer zawiera

✓ Śledź wideo, zdjęcia i wskazówki audio

✓ Dodaj to ćwiczenie do swoich treningów

✓ Statystyki tętna z inteligentnych zegarków / Monitory HR BT

 

Podobne ćwiczenia

Weighted Sit Ups

Weighted Sit Up

Bench Situps

Barbell Situps

Squats or Situps

Sit Up With Weight

Więcej ćwiczeń tego użytkownika

High Knees.

Dragon Walks

Hindu Pushups

Diamond Pushups

Fingertip Pushups

Archer Pushups

Chest Tap Pushups

Crucifix Pushups

Superman Pushups

Treningi tego użytkownika

Before Sleep

15 min 10 sek, Dla początkujących

GYM

51 minuty, Intensywny

Gang4A5's Yoga

5 min 30 sek, Umiarkowany

Evening Push-Ups

10 minuty, Dla początkujących

Push-Ups

30 minuty, Dla początkujących

GANG 4(A)5 In The Gym

33 minuty, Umiarkowany

Vacuuming/Stretching

15 minuty, Umiarkowany

BOXING AFTER THE TRACK

36 min 25 sek, Umiarkowany

Warmup

12 min 30 sek, Umiarkowany

Popularne ćwiczenia

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Kategorie ćwiczeń