Skimble
Pobierz w App Store
Biblioteka instruktażowa ćwiczeń

How to do: Calf Raises

Daniel Laws
 		    Added by Daniel Laws


Opis

Stand on toes


Każde ćwiczenie w Workout Trainer zawiera
✓ Śledź wideo, zdjęcia i wskazówki audio
✓ Dodaj to ćwiczenie do swoich treningów
✓ Statystyki tętna z inteligentnych zegarków / Monitory HR BT
Pobierz w App Store   Pobierz Workout Trainer z Google Play.

Podobne ćwiczenia

Calf Raises

Calf Raises

Calf raises

Calf raises

Calf Raises-standing

Calf Raises-standing

Standing Calf Raises

Standing Calf Raises

Calf Raises

Calf Raises

Calf Raises

Calf Raises

Treningi tego użytkownika

Arms
Arms
14 minuty, Umiarkowany
Monday #1
Monday #1
18 min 45 sek, Umiarkowany
Wednesday #1
Wednesday #1
16 min 16 sek, Umiarkowany
Tuesday #1
Tuesday #1
32 min 18 sek, Umiarkowany
Upper body
Upper body
33 min 45 sek,
Lower Body
Lower Body
36 minuty,
Upper Body 2
Upper Body 2
43 min 12 sek,
Lower Body 2
Lower Body 2
44 min 45 sek, Umiarkowany

Popularne ćwiczenia

Bicep Curls

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Crunches

Jumping Jacks

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Elbow Plank

Zobacz więcej ćwiczeń »

Szukaj ćwiczeń

Kategorie ćwiczeń

Typy ruchów
Przejścia
Specyficzne dla sportu
Grupy mięśni
Sprzęt

Pobierz teraz Workout Trainer za darmo!

Pobierz w App Store Pobierz Workout Trainer z Google Play.