How to do: Adductor Machine

Opposite of Abductor machine for inner thighs

Każde ćwiczenie w Workout Trainer zawiera

✓ Śledź wideo, zdjęcia i wskazówki audio

✓ Dodaj to ćwiczenie do swoich treningów

✓ Statystyki tętna z inteligentnych zegarków / Monitory HR BT

 

Podobne ćwiczenia

Adductor Machine

Adductor machine

Adductor Abductor Machine

Adductors And Abductors

Adductor Machine

Thigh Adductor

Więcej ćwiczeń tego użytkownika

Alternate Seated Leg Raises

Stiff-Arm Cable Pulldown

Abductor Machine

Upright Row Wide

Treningi tego użytkownika

Circuit Breakout

30 min 15 sek, Intensywny

Weighted Intense Workout

12 minuty, Intensywny

Daniel's Conditioning Workout

20 minuty, Intensywny

Full Upper Workout

27 min 25 sek, Intensywny

Chest & Shoulder Shock

20 min 16 sek, Intensywny

Back Attack

10 min 8 sek, Intensywny

Back attack

14 minuty, Intensywny

Obliques Blast

10 minuty, Intensywny

Leg Blast

16 min 30 sek, Intensywny