How to do: Leg Extensions

Machine leg Extensions

Każde ćwiczenie w Workout Trainer zawiera

✓ Śledź wideo, zdjęcia i wskazówki audio

✓ Dodaj to ćwiczenie do swoich treningów

✓ Statystyki tętna z inteligentnych zegarków / Monitory HR BT

 

Podobne ćwiczenia

Leg Extensions

Leg Extensions - Machine

Leg Extension

Leg Extension Machine

Leg Extensions

Leg Extension Machine

Więcej ćwiczeń tego użytkownika

Face Pull

Seated Leg Curl

Treningi tego użytkownika

Quick Chest And Tris

3 min 26 sek, Dla początkujących

Squats And Arms

19 min 36 sek, Umiarkowany

Posterior Chain Going Up

28 min 24 sek, Umiarkowany

Squats And Presses

20 min 45 sek,

Squats And CHESTICLES

26 min 58 sek, Umiarkowany

Legs

28 min 37 sek, Intensywny

Chest

20 min 59 sek, Umiarkowany

Traps

29 min 57 sek, Umiarkowany

5x5 Legs

43 min 20 sek, Umiarkowany