How to do: Standing Lat Pull With Resistance Band

Standing with band at chest level, step back and pull straight back. Squeeze and hold your shoulders before stepping forward and releasing bands. Repeat.

Każde ćwiczenie w Workout Trainer zawiera

✓ Śledź wideo, zdjęcia i wskazówki audio

✓ Dodaj to ćwiczenie do swoich treningów

✓ Statystyki tętna z inteligentnych zegarków / Monitory HR BT

 

Podobne ćwiczenia

Lat Pulldown Resistance Bands

Standing Row With Band

Band Pull Ups

Row, Band, 2 Arm, Staggered Stance

Seated Row

Row, Right Arm

Więcej ćwiczeń tego użytkownika

Speed Bicep Curl

Speed Shoulder Presses

Scoop Push-Ups

Standing Band Pull Down

Half Burpees

Treningi tego użytkownika

Max Out Upper

11 minuty, Intensywny

40x20 Upper

12 minuty, Intensywny

Tabata Lower

16 minuty,

Tabata Upper

16 minuty,

Tabata Lower Body Burst

16 minuty,

Tabata Whole Body

16 minuty,

Tabata Core/Upper

16 minuty,

Standing Pulls

4 minuty, Umiarkowany

Barbell I 8x3

20 min 12 sek, Intensywny

Popularne ćwiczenia

Bicep Curls

Bent Over Tricep Kickbacks

Crunches

Jumping Jacks

Barbell Bench Press

Elbow Plank

Kategorie ćwiczeń