How to do: 90 Knees

Knees at 90 spread apart move side to side

Każde ćwiczenie w Workout Trainer zawiera

✓ Śledź wideo, zdjęcia i wskazówki audio

✓ Dodaj to ćwiczenie do swoich treningów

✓ Statystyki tętna z inteligentnych zegarków / Monitory HR BT

 

Podobne ćwiczenia

90 Knees Right

Sitting 90 Knees

Knees Side To Side

Knees Out To The Side

90/90 To Kneel

Foot To Knee

Więcej ćwiczeń tego użytkownika

Monkey Toss

Cooldown

Pendulum

Power Stepping

Jacks

Standing Side Stretch Right

Standing Side Strech Right

Stand Tall

Standing Tall

Treningi tego użytkownika

Walking + Legs

48 minuty, Umiarkowany

Walk And Work It !

46 minuty, Umiarkowany

Body Pump Plus 2

43 minuty, Intensywny

Body Works

47 minuty, Umiarkowany

Full Body Fitness

45 minuty, Umiarkowany

10 Lb Cardio/strength Calorie Burner

50 min 5 sek, Umiarkowany

Plate Attack

39 minuty, Umiarkowany

Upper Body Strength

47 minuty, Umiarkowany

Cardio No Equipment

50 minuty, Dla początkujących