Skimble
  • Zarejestruj się
  • Zaloguj się
  • Programy
    • Wyróżnione
    • Przeglądaj według celu
    • Znajdź program
    • Społeczność
    • Najpopularniejsze
  • Treningi
    • Workout Trainer
    • Wyróżnione
    • Przeglądaj według kategorii
    • Przeglądaj według sprzętu
    • Znajdź trening
    • Kolekcje treningów
    • Społeczność
    • Ostatnio dodane
    • Najpopularniejsze
  • Ćwiczenia
    • Biblioteka instruktażowa ćwiczeń
    • Popularne ćwiczenia
    • Znajdź Ćwiczenie
    • Kolekcje ćwiczeń
  • Trenerzy
    • Jestem trenerem
    • Treningi personalne online
    • Zweryfikowani trenerzy
    • Dostępni trenerzy
    • Wyróżnione
    • Katalog
    • Aktualizacje
    • Organizacje
    • Szukaj
  • Społeczność
    • Fora
    • Workout Trainer
    • Członkowie
    • Najnowsze aktualizacje
    • Ostatnio aktywni
    • Liderzy Skimble
    • Galeria zdjęć
    • Drużyny
    • Przegląd
    • Wyróżnione
    • Załóż drużynę
    • Dołącz do drużyny
  • Szukaj
    • Znajdź treningi, programy, ćwiczenia, trenerów, członków i więcej.

Kolekcja treningów

abs

abs
1 follower

Kolekcja treningów w Workout Trainer dla iOS i Androida.


17 treningi

by Gabriele C.


1  
AA: fABulously ARMed
WORKOUT

AA: fABulously ARMed

2  
P90x: Ab Ripper X
WORKOUT

P90x: Ab Ripper X

3  
Rock Hard Abs
WORKOUT

Rock Hard Abs

4  
Stability Ball ABS
WORKOUT

Stability Ball ABS

5  
Ab-Solute Challenge
WORKOUT

Ab-Solute Challenge

6  
Extreme Abs
WORKOUT

Extreme Abs

7  
🏖BEACH ABBBS*1(Core)*💣🏀 🌟HS
WORKOUT

🏖BEACH ABBBS*1(Core)*💣🏀 🌟HS

8  
Slim & Tone Core
WORKOUT

Slim & Tone Core

9  
Stability Ball Abs
WORKOUT

Stability Ball Abs

10  
🏀💣BEACH ABBBBS*3*💣🏀 🏖Summer AB-Lab🏖🌟HS
WORKOUT

🏀💣BEACH ABBBBS*3*💣🏀 🏖Summer AB-Lab🏖🌟HS

11  
🏀💣 BEACH ABBBS*2*💣🏀 🌟HS
WORKOUT

🏀💣 BEACH ABBBS*2*💣🏀 🌟HS

12  
🍑BETTER BOOTY 4🍑✴TEAM WOLVERINE✴⭐HS
WORKOUT

🍑BETTER BOOTY 4🍑✴TEAM WOLVERINE✴⭐HS

13  
GOT BALLS?¹🪩★(𝗔𝗕𝗦 & Total Body)  🌟HS
WORKOUT

GOT BALLS?¹🪩★(𝗔𝗕𝗦 & Total Body) 🌟HS

14  
All-Out Abs
WORKOUT

All-Out Abs

15  
Stable Abs
WORKOUT

Stable Abs

16  
💎6-𝙿𝙰𝙲𝙺 ⍟ 𝚂𝚃𝙰𝙲𝙺𝙴𝙼💎 ⍟ (𝗔𝗕𝗦)🌟HS
WORKOUT

💎6-𝙿𝙰𝙲𝙺 ⍟ 𝚂𝚃𝙰𝙲𝙺𝙴𝙼💎 ⍟ (𝗔𝗕𝗦)🌟HS

17  
☠️AB KILLAH From Manila💎💋🌟HS
WORKOUT

☠️AB KILLAH From Manila💎💋🌟HS






Więcej kolekcji od Gabriele

trx
trx
glutes
glutes
arms
arms
shoulders
shoulders
yoga postura stretching
yoga postura stretching
chest
chest
hiit
hiit
Kettlebell
Kettlebell
Piramidale
Piramidale

Pobierz teraz Workout Trainer za darmo!

Pobierz w App Store Pobierz Workout Trainer z Google Play.
Wydajność tętna w Workout Trainer

2-tygodniowy darmowy okres próbny

Workout Trainer PRO+

checkmark Plany tygodniowe oparte na AI

checkmark Informacje Zwrotne o Technice AI

checkmark AI Trener!

checkmark Ponad 100 programów treningowych

checkmark Zaawansowana analiza tętna podczas treningu

checkmark Stwórz swoje własne programy treningowe, treningi i ćwiczenia

checkmark I dużo więcej!

Dowiedz się więcej
Języki
English
Français
Español
中文 (简体)
Italiano
Deutsch
日本語
한국어
Nederlands
Polski
Português
Русский
Українська
Połącz
Blog
Centrum pomocy
Firma
O
Trenerzy
Trening online
Mobilna strona
Pobierz aplikację
Workout Trainer
Legal
Prywatność
Warunki
Pobierz w App Store
Pobierz Workout Trainer z Google Play.
Samsung Galaxy Store
skimble on facebook skimble on twitter skimble on instagram
© 2026 Skimble, Inc.
Skimble® & Workout Trainer® są zarejestrowanymi znakami towarowymi Skimble, Inc.